Основные виды антицеллюлитного массажа и мезотерапия

Целлюлитные отложения – это главный враг красоты тела. Миллионы представительниц прекрасной половины, а также многие мужчины, мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» и обрести гладкую и красивую кожу.

Бороться с целлюлитом крайне сложно, однако при правильном комплексном подходе все-таки возможно. Нужно практиковать здоровое питание, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и применять различные виды антицеллюлитного массажа, а другие полезные процедуры.

Основными причинами целлюлита являются нарушение лимфооттока и кровообращения в подкожных жировых слоях. Именно поэтому для его лечения применяются различные массажные приемы и техники.

Регулярные сеансы антицеллюлитного массажа улучшают кровоснабжение в тканях, уменьшают нежелательные жировые отложения, нормализуют питание клеток.

Однако не стоит ждать мгновенного результата, эффект от процедур появляется не сразу. Только после курса в 12-15 сеансов объемы тела уменьшаются, кожа разглаживается и подтягивается. А иногда может потребоваться и 2-3 курса. Все зависит от состояния кожи и организма в целом, а также от выбранного вида массажа. Рассмотрим основные виды антицеллюлитного массажа более подробно.

Ручной и аппаратный массаж против целлюлита

Ручной (мануальный, классический, общий) массаж – самый простой, но вместе с этим очень эффективный способ избавиться от целлюлита. Выполняется он локально — в тех местах, где целлюлит ярко выражен. Классический массаж рекомендуется делать каждый день по 20-30 минут, используя основные приемы – захваты, поглаживания, щипки, надавливание, похлопывания и т.д. При этом нужно следить за тем, чтобы движения были не очень сильными, чтобы не возникали синяки и кровоподтеки.

Через 14-15 сеансов обязательно нужно сделать двухнедельный перерыв, поскольку слишком частые процедуры оказывают большую нагрузку на кровеносную и сердечную системы организма.

Во время массажа необходимо использовать специальные средства – масла, гели и кремы, усиливающие массажный эффект. Однако нужно помнить, что данные средства в своем составе могут содержать компоненты, способные вызвать аллергическую реакцию. Поэтому тест на чувствительность – это обязательная подготовка к классическому ручному массажу.

Классический мануальный массаж является также лечебной процедурой, улучшающей общее состояние кожных покровов и всего организма. Начинать массировать нужно в медленном темпе, ускоряясь постепенно.

Все движения при ручном массаже должны быть направленны снизу вверх и по частям тела также: ноги, бедра, ягодицы, спина, шея, живот, руки. Живот растирают особо осторожно: поглаживания должны быть легкими, плавными и выполняться по часовой стрелке.

Подколенные сгибы, внутреннюю часть бедер, околопаховую область и пах ни в коем случае массировать нельзя!

Аппаратный антицеллюлитный массаж также очень эффективен и пользуется спросом в косметологических салонах. Этот вид массирования может помочь избавиться от целлюлита даже в запущенной стадии с помощью различных аппаратных методов: вакуумный, прессовый, электротоковый, вибрационный, температурный, ультразвуковой массажи. Процедура довольно энергичная, иногда и болезненная, однако результат стоит того.

Аппаратный массаж против целлюлита позволяет моделировать фигуру, эффективно сжигает жиры, улучшает состояние кожи, выводит токсины, шлаки, лишнюю жидкость из организма, а также является прекрасной альтернативой липосакции. Для достижения устойчивого результата необходимо провести курс из 15-20 процедур по 2-3 сеанса еженедельно.

Однако к данным видам лечения целлюлита имеется достаточно большой список противопоказаний:

• нарушения в эндокринной системе;
• инфекционные заболевания;
• эпилепсия;
• беременность;
• кожные заболевания;
• варикоз;
• злокачественные образования;
• нарушение кровообращения;
• недавно перенесенные операции или травмы.

Вакуумный (баночный) антицеллюлитный массаж

Для проведения данного вида массажа используют силиконовую банку, поэтому его второе название – баночный антицеллюлитный массаж. Вакуумный способ лечения целлюлита основывается на рефлексии: вакуум возникающий в банке раздражает кожные рецепторы, что ведет к покраснению кожи и приливу крови к данной области. Поэтому длительность сеанса не должна превышать 15-20 минут, иначе вакуумный эффект приведет к разрыву сосудов.

При процедуре проблемные зоны смазываются массажным кремом или маслом, затем к коже подносится силиконовая банка, которая «присасывается» к телу, создавая вакуумный эффект. Банка перемещается по проблемному участку круговыми движениями, постоянно удерживаясь на теле. После процедуры необходимо укрыться одеялом и немного полежать, после чего принять душ и смазать тело молочком с цитрусовыми эфирными маслами.

Вакуумный метод повышает тонус и эластичность в мышцах массируемых участков, а также увеличивает скорость их сокращения и устойчивость к перепадам температур. Поэтому вакуумный массаж от целлюлита прекрасно сочетается с помещением бани, сауны, а также занятиями плаванием и фитнесом. Париться или посещать бассейн нужно не реже 1 раза в неделю, чтобы, сочетая вакуумный массаж, вывести как можно больше токсинов и шлаков из организма через кожу.

Антицеллюлитный массаж с медом

Для улучшения состояния кожных покровов, борьбы с целлюлитными отложениями, для выведения токсинов применяется медовый антицеллюлитный массаж с экстрактами разнообразных лекарственных растений или другими средствами.

Техника медового противоцеллюлитного массирования относится к разновидности рефлекторной терапии, и заключается в прогревании проблемных участков тела. Через кожу массируемых зон выводятся соли и лишний жир.

Сама техника предусматривает нанесение на ладони 1-2 чайных ложек жидкого, не засахарившегося меда и похлопывание руками по участкам, пораженным целлюлитом, до тех пор, пока смесь полностью не впитается в кожу. Мед, проникая глубоко в кожу, резко улучшает кровообращение и улучшает питание в тканях, подлежащих мышцах и внутренних органах, а также абсорбирует токсины.

Антицеллюлитный массаж с медом чистит глубокие слои кожи, выравнивая их, и сжигает капсулы жировых клеток, смешивая их содержимое с межтканевой жидкостью, которая выводится на поверхность вместе с другими вредными шлаками. После применения медовой техники кожа на проблемных участках становится упругой, шелковистой, эластичной, все подкожные уплотнения разглаживаются, мышцы приобретают тонус.

Лимфодренажная техника от целлюлита

Часто вместе с антицеллюлитным применяют и лимфодренажный массаж, который направлен на активизацию лимфо- и кровотока. Лимфой называется межклеточная жидкость в организме, те самые 80% воды.

Через лимфу выводятся все вредные вещества, но по разным причинам в тканях происходит застой лимфы, вследствие чего образуется целлюлит, и лишняя жидкость не выводится из организма. Лимфодреннажный вид массирования выводит эту жидкость, борясь с целлюлитом и застоями.

Лимфодренажный массаж включает несколько техник:

1. Поверхностный – делается при помощи рук, воздействует на капилляры и нейрорецепторы, которые расположены в коже.
2. Глубокий – также осуществляется с помощью рук, помимо сосудов и капилляров, воздействует на глубокие слои тканей, устраняя застои.
3. Внутренний – аппаратный лимфодренажный подвид, основанный на микротоковом воздействии на крупные лимфоузлы.

Лимфодреннажный массаж предусматривает легкие надавливания, волновые и круговые движения снизу вверх, проталкивающие лимфу к лимфоузлам, которые ее фильтруют и возвращают в кровь.

Кроме того, оказывается положительный эффект на ЦНС. Лимфодреннажный вид массирования проводится не менее 1 часа, но процедура практически безболезненная и очень расслабляющая.

Тайская техника антицеллюлитного массажа

Тайский антицеллюлитный массаж относится к экзотическим техникам, в его основе – приемы, которые воздействуют на энергетические зоны человеческого организма: меридианы и активные точки, при этом прорабатывается не отдельные участки, а все тело. Во время сеанса, который длится 2-2,5 часа, пациент почувствует огромное количество приятный движений и скручиваний в суставах.

Процедура тайского массажа от целлюлита нормализует обмен веществ, усиливает лимфоток, корректирует фигуру, борется с целлюлитом, стимулирует сжигание подкожного жира, улучшает цвет, упругость и эластичность кожи. Рекомендуемый курс – 12-15 сеансов.

Также применяют сухое растирание, ароматический, лечебный и другие виды антицеллюлитного массажа, однако описанные выше разновидности являются наиболее популярными и эффективными.

Эффективна ли мезотерапия против целлюлита?

Борясь с целлюлитом, женщины все чаще стали к обращаться к популярной процедуре – мезотерапии, несмотря на ее дороговизну. Действительно, мезотерапия от целлюлита – это очень действенная методика борьбы с нежелательными жировыми отложениями в проблемных зонах. Свое название этот метод получил, благодаря глубине воздействия: при помощи инъекций полезные вещества, расщепляющие жиры, вводятся в средние слои кожного покрова – в мезодерму на проблемных местах.

Одним из преимуществ мезотерапии является достаточно быстрый эффект после проведения процедуры. Скорость воздействия возникает, благодаря уничтожению запасов подкожного жира и быстрой регенерации клеток. Однако стоит сказать, что для получения результата одного или двух сеансов не достаточно. Классическая инъекционная процедура локальной терапии проводиться как вручную, так и при помощи специального приспособления – мезоинжектора.

Саму процедуру назвать приятной сложно, поскольку во время сеанса пациент ощущает боль, как от обычных уколов в ягодицы. Специально для таких пациентов, которые боятся болевых ощущений от уколов, существует фракционная мезотерапия против целлюлита, когда игла вводится в отдельные микрозоны кожного покрова, одинаково удаленные друг от друга. Такой метод инъекций снижает болевые ощущения на 70%-75%.

Особо мнительные пациенты, которые боятся не только уколов, но и риска заражения крови, инфекционными заболеваниями, могут воспользоваться безинжекционной антицеллюлитной мезотерапией. Данная процедура отлично зарекомендовала себя в качестве метода борьбы с целлюлитом, и подразделяется на такие разновидности:

• ультразвуковая локальная терапия – на поверхность кожи наносится лечебный препарат, затем оказывается воздействие ультразвуковыми волнами, что дает подтягивающий и тонизирующий эффект;
• электрофорез — активное вещество вводится в мезодерму под действием электрического тока определенных параметров;
• кислородная мезотерапия – полезные компоненты проводятся в средние слои кожи с помощью мощной струи кислорода;
• криомезотерапия – лечебные препараты оказывают воздействие на проблемные зоны совместно с холодом, оказывая также омолаживающий эффект.

Таким образом, мезотерапия – это действительно эффективный способ борьбы с целлюлитом, которая прекрасно переносится и вызывает минимум осложнений после процедуры.

Особенности мезотерапии от целлюлита

Итак, мезотерапия против целлюлита применяется в тех местах, где жировые отложения при диете или физических упражнениях удаляются с трудом – нижняя область ягодиц, внутренняя поверхность бедер, зона талии и «галифе», колени. В результате курса антицеллюлитной локальной терапии кожа станет подтянутой, будет выглядеть здоровой и подтянутой. Не стоит ожидать заметного эффекта от первой процедуры. После одного сеанса целлюлит не исчезнет.

Чтобы избавиться от ямок, «апельсиновой корки» и бугорков на ягодицах и ногах, нужно пройти полный курс из 10-15 сеансов с трех-четырехдневным перерывом. Повторный курс можно повторить через 1 год, но если целлюлит находится в «запущенной» стадии, то допускается повторение терапии через 6-7 месяцев. Первые результаты будут заметны через 3-4 недели, однако стоит указать, что без специального питания и фитнеса эффект будет едва заметным, и «апельсиновая корка» снова вернется.

Теперь о самом процессе классической мезотерапии против целлюлита. Среднее время сеанса – 25-40 минут. Косметолог обозначает маркером проблемные места, после чего по данным линиям делается множество небольших уколов активного вещества короткой иглой. Анестезия при данной процедуре не предусмотрена, поэтому пациенту придется терпеть небольшие болевые ощущения. Если используется специальный пистолет, то боли будет меньше.

После курса локальной терапии обработанные зоны покажутся онемевшими, будут заметны следы проколов на коже, которые похожи на укусы крупных комаров. Через сутки на месте проколов появятся незначительные синяки. Примерно через неделю после окончания курса синяки полностью сойдут, а кожана ногах и бедрах станет ровной и гладкой, лишние сантиметры исчезнут.

Что вкалывают при антицеллюлитной мезотерапии?

При мезотерапии против целлюлита введение мезококтейля в средний слой кожного покрова напрямую влияет на улучшение обменных процессов. Поскольку причиной образования целлюлита, как известно, является не просто задержка лишней жидкости, а нарушение процессов обмена между клетками кожи и жировой тканью, то применение этого метода поможет не только убрать ненавистные бугорки и ямки на теле, но и обеспечить эластичность, упругость и лифтинг кожных покровов.

Вещества, используемые при локальной антицеллюлитной терапии, как правило содержат липолитики (вещества, усиливающие распад жиров), витамины, ферменты, микроэлементы и компоненты, которые улучшают лимфодренаж и стимулируют синтез эластиновых и коллагеновых волокон. Такие коктейли называются аллопатическими. Также могут вводиться дефиброзирующие препараты с ферментами, разрушающими фиброзные перетяжки, которые формируют целлюлитные отложения.

Помимо этого, могут применяться сосудистые препараты, способствующие нормализации кровообращения, а также гомеопатические коктейли на основе различных растительных веществ. Состав коктейля для каждого пациента подбирается косметологом строго индивидуально, зависимо от степени проблемы.

При этом состав коктейля от сеанса к сеансу меняется: вначале вводятся вещества, улучшающие отток лимфы, после этого – препараты, которые расщепляют жировых клеток, затем – для улучшения микроциркуляции, в последнюю очередь – вещества, увеличивающие тонус в мышцах. Мезотерапия от целлюлита дает поразительные результаты в сочетании с сеансами обертываний от целлюлита, лимфодренажа, диет, массажа, физических нагрузок.

Можно ли делать мезотерапию самостоятельно?

Специализированные магазины позволяют любому желающему приобрести наборы для проведения мезотерапии против целлюлита в домашних условиях. Однако данная процедура требует стерильных инструментов и иных приспособлений, а также профессионального выполнения. Кроме того, только специалист может подобрать индивидуальный коктейль, чего в домашних условиях сделать практически нереально.

Очень часто к специалистам обращаются пациенты с последствиями самостоятельного проведения антицеллюлитной мезотерапии: заражения крови, обширные гематомы, отеки, воспалительные процессы и нарывы на коже.

Желая сэкономить, здоровая кожа превращается в больную по причине неверного подбора коктейля для инъекций и неправильного ухода за инструментами после процедур. Поэтому проведение мезотерапии от целлюлита в домашних условиях – это неоправданный риск при существенной экономии денежных средств.

Запомните: только профессиональный врач-косметолог при наличии соответствующего разрешения может проводить процедуру антицеллюлитной мезотерапии, и проводить ее дома самостоятельно крайне опасно!!!

Мезотерапия от целлюлита – это очень сложная процедура, компоненты для которой не стоит приобретать «из-под прилавка», чтобы сэкономить деньги. Только специалист может определить необходимое количество и частоту сеансов, а также рассчитать пропорции вводимого коктейля веществ, исходя из индивидуальных особенностей пациента.