Как восстановить кожу лица: домашние и магазинные средства

Лечение кожи. Посмотрите в зеркало, в идеале вы увидите ровную, мягкую, гладкую и подтянутую кожу.

Однако вы, скорее всего, увидите неравномерную пигментацию, большее количество пигментных пятен, покраснение, шрамы от угревой сыпи, тонкие линии и морщины, а также дряблость.

Лечение кожи в зависимости от проблем

Когда мы молоды, наша кожа гораздо лучше восстанавливается сама по себе. Помните, когда вам было 10, царапины исчезли почти на следующий день.

Однако с возрастом время, необходимое для заживления, постепенно увеличивается, а это означает, что повреждение нашей кожи может происходить в течение нескольких месяцев.

Лечение кожи после акне

Каждый раз, когда у вас появляется прыщ, вы хотите, чтобы он быстро зажил. Но даже после того, как произошло заживление, на коже остается темный след.

Избавление от этих темных пятен начинается с понимания того, что их вызывает. Когда на коже появляется прыщик, технически это форма воспаления. В процессе заживления образуются новые клетки, возможно, в них слишком много меланина.

Меланин — это то, что придает коже цвет, и когда одни клетки содержат больше меланина, чем другие, в результате получается более темный участок кожи. Это называется поствоспалительной гиперпигментацией.

Ускорить процесс регенерации кожи можно следующими методами:

• домашние средства;
• безрецептурные продукты;
• салонные процедуры.

Если вы хотите лечить поствоспалительную гиперпигментацию, вы можете начать с домашних средств. К сожалению, многие из них не всегда показывают именно тот результат, которого вы ожидаете.

Выбирая салонные процедуры, обратите внимание на лазерную шлифовку.

Проконсультируйтесь с дерматологом перед использованием любых безрецептурных средств для устранения прыщей. Получив одобрение врача, ищите продукты, которые содержат смесь следующих ингредиентов:

• ретиноиды (витамин А);
• витамин Е (токоферол);
• гидрохинон;
• альфа-гидроксикислоты, такие как миндальная кислота;
• койевая кислота;
• азелаиновая кислота.

После загара

Многие любят загорать на солнышке, ходить в солярий, чтобы получить красивый бронзовый загар, но мало кто задумывается о последствиях.

Чрезмерное воздействие ультрафиолета может привести к образованию в коже вредных ферментов, разрушающих коллаген и эластические волокна, что приводит к увеличению морщин и истончению кожи.

Чтобы предотвратить все последствия после загара, в том числе ожоги, можно использовать следующие средства:

• регулярное использование увлажняющего крема с SPF;
• скраб;
• микродермабразия;
• солнцезащитный крем.

Практически любой дерматолог скажет вам, что постоянное незащищенное пребывание на солнце — это билет в один конец к преждевременному старению и ухудшению состояния кожи.

Избегайте солнца между 22:00 и 14:00, когда его лучи наиболее интенсивны, чтобы уменьшить процесс фотостарения, который является основной причиной морщин.

На открытом воздухе всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше.

После чистки

Чистка лица — полезная и травмирующая процедура для кожи. Важно знать, как за ней ухаживать после манипуляций косметолога.

Через некоторое время после процедуры на лице могут появиться легкие покраснения, но они довольно быстро проходят.

Несмотря на то, что чистка не вредит коже, все же следует в течение пары дней тщательно соблюдать правила, чтобы восстановить микрофлору.

Например, важно не допускать высыхания и засорения пор. Не наносите макияж в течение следующих 12 часов после очищения. Избегайте посещения саун или соляриев.

Если вы выходите на улицу, вам следует использовать любой носитель с SPF не ниже 20.

Кроме того, вам нужно увеличить потребление жидкости, чтобы увлажнить кожу изнутри.

Не реже двух раз в неделю нужно делать маску, направленную на восстановление кожи, например, из глины, водорослей, облепихового масла.

Чтобы успокоить кожу, а затем сузить поры, очистите лицо льдом из ромашкового чая.

После повреждений

Повреждения кожного барьера могут быть разных типов. Даже после пляжного отдыха ваша кожа будет повреждена, даже если вы отдохнули.

Это могут быть погодные условия и длительный перелет, новая еда, алкоголь и так далее. Всем известно, что защитная функция при воздействии этих факторов возлагается на липидный слой. При нарушении кожа бледнеет и становится безжизненной.

Вот несколько советов, которые помогут вашей коже быстро заживить.

Питьевой режим

Пейте много воды — начните день со стакана воды с лимонным соком. Выбирайте более влажные продукты, такие как цитрусовые, дыни, киви, ягоды, сельдерей, огурцы и зеленые соки.

Не забывайте о полезных жирах — они восстанавливают способность кожи удерживать влагу. Ешьте жирную рыбу, орехи и семена льна.

Добавьте увлажнения коже с помощью увлажняющих масел, таких как оливковое, жожоба, подсолнечное, ши и алоэ.

Скраб

Если ваша кожа кажется тусклой, вам могут помочь следующие процедуры:

• руб;
• массаж.

Чтобы придать коже еще больше сияния, обратите внимание на такие ингредиенты, как корень солодки, цедра лимона и арбутин, которые естественным образом улучшают и восстанавливают цвет лица.

Восстановление кожи вокруг глаз

Если вокруг глаз появляются темные круги или мешки, это часто может быть результатом праздника или праздничных мероприятий.

Начните с прикладывания холодного компресса или холодного чайного пакетика к глазам каждое утро не менее 5 минут. Ломтики холодных огурцов или дольки картофеля также помогут увлажнить кожу и уменьшить воспаление.

Затем нанесите розовую воду или лимонный сок, чтобы уменьшить отек.

Магазинные средства

Перед использованием любого продукта, приобретенного в магазине, проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом, так как не все процедуры могут вам подойти. Особенно, если у вас проблемная кожа, требующая особого внимания.

1. Восстанавливающий крем от Acnes Derma Relief содержит высокоэффективный пантенол (витамин B5). Отлично подходит для смягчения и укрепления кожи.
2. Крем Real Barrier Cicarelief Cream разработан для комбинированной, жирной и обезвоженной кожи.
3. Mamonde Moisture Ceramide — это интенсивный крем, богатый керамидами. Его можно использовать для глубокого увлажнения и восстановления.
4. Масла камелии и таману (не рекомендуется людям с аллергической реакцией на эфирные масла). Лист лотоса Чеджу и масло камелии подходят для всех типов кожи и обладают противовоспалительными свойствами. Ночной крем Sioris You Look So Young содержит масло таману, идеально подходящее для жирной кожи.
5. Hyla3D восстанавливает гидратацию и оказывает омолаживающий эффект.
6. Christina Azulene Увлажняющий крем с коллагеном и эластином для нормальной кожи. Интенсивно увлажняет и предотвращает обезвоживание.
7. Cream Blue Therapy Accelerated Skin Repair, Biotherm. Входящий в состав средства экстракт морских водорослей Alaria Esculenta борется со старением и ускоряет регенерацию кожи. Особенно, если ущерб был нанесен УФ-лучами и солнечным светом.
8. Four Season Boosting Toner — это восстанавливающий тоник, который не только очищает кожу, но также увлажняет и способствует восстановлению.
9. Увлажняющая маска из водяных цветов освежает, питает и регенерирует кожу.

Лечение кожи — домашние рецепты

Если вы решили не тратиться на дорогие кремы и воспользоваться домашним уходом, то также нужно помнить о противопоказаниях и возможных аллергических реакциях.

• Дрожжевая маска: смешать 10 г дрожжей со простоквашей до густой сливки, добавить немного клубничного сока.
• Чтобы укрепить кожу вокруг глаз, попробуйте эту домашнюю маску из клубники и яичного белка, которая укрепит и тонизирует кожу. Маску нужно делать каждую ночь перед сном в течение 5-10 минут, после чего следует нанести крем, содержащий гиалуроновую кислоту.
• Если у вас сухая кожа, вам идеально подойдет декадентская маска из какао, насыщенная антиоксидантами, которые восстанавливают влагу. Смешайте 1 столовую ложку какао-порошка, 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку меда и 1 яичный белок. Нанесите на лицо и дайте ему высохнуть. Затем смойте теплой водой.
• Смешайте в миске 3 чайные ложки молотого овса и 1/4 чайной ложки яблочного сидра до образования однородной пасты. Затем добавьте 1/4 столовой ложки лимонного сока и 1/2 столовой ложки коричневого сахара; перемешайте, пока смесь не станет однородной. Нанесите на чистую кожу и оставьте на 5-10 минут, чтобы ингредиенты впитались в верхние слои кожи. Затем массируйте круговыми движениями для отшелушивания и увеличения кровотока. Смойте теплой водой, вытрите лицо полотенцем.
• Смешайте 1 чайную ложку листьев мяты перечной, 4 чайные ложки листьев белого чая, 1/2 стакана кипяченой дистиллированной воды и 2 капли масла лаванды во френч-прессе. Дайте ему постоять 10 минут, а затем перелейте в стеклянную емкость для охлаждения. Смешайте его с достаточным количеством геля алоэ вера, чтобы заполнить бутылку с распылителем. Хранить в холодильнике.

Салонные процедуры

В салоне доступно множество различных процедур, которые помогут восстановить кожу после любых повреждений или воздействия различных факторов.

Ниже представлены 5 популярных процедур, которые возвращают коже здоровый вид, подтягивают ее, снимают отеки и другие пятна.

1. Лазерный макияж. Используется для удаления омертвевшей кожи с лица путем стимуляции роста новых клеток в более глубоких слоях. Лазеры разрушают рубцовую ткань и корректируют темные пятна, вызванные прыщами. Стоимость этого лечения варьируется в зависимости от типа используемого лазера и количества необходимых процедур.
2. Микродермабразия. Это процедура, при которой кожа лица разглаживается кристаллами алюминия. Результат: разглаживаются морщины и шрамы.
3. Вакуумный гидропилинг состоит из нескольких этапов. Сюда входит вакуумный массаж и пилинг лица. И даже по окончании процедуры вашу кожу «преподнесут коктейлем».
4. Биоревитализация — это процедура, при которой гиалуроновая кислота вводится в верхний слой кожи. Результат: улучшается цвет лица, разглаживаются мелкие морщинки, кожа перестает шелушиться.
5. Плазмолифтинг: кожа обогащается за счет собственной плазмы пациента. Результат не заставит себя ждать. Кожа становится эластичной и увлажненной. Воспаление значительно уменьшается.

Полезные советы

Лечение кожи (восстановление) — это всегда долгий процесс. Стоит воспользоваться советами профессиональных косметологов.

• Диета и продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, помогут сохранить здоровье вашей кожи.
• Не забывай спать. Бурный ритм жизни не всегда дает нам время поспать. Хотя от этого зависит очень многое, в том числе и здоровье кожи.
• Держать кожу в чистоте, очищать лицо два раза в день и придерживаться здоровой диеты — это хорошие советы для большинства из нас.
• Если вы решите использовать такие средства по уходу за кожей, как очищающие, увлажняющие и отшелушивающие средства, убедитесь, что они подходят для вашего типа кожи.
• Если вы заметили какие-либо изменения на коже, обратитесь к дерматологу.
• Бросьте курить, алкоголь.
• Позаботьтесь о своей коже после тренировки.
• Старайтесь меньше находиться на солнце, так как ультрафиолет губительно действует на кожу. Если это неизбежно, используйте продукты, обеспечивающие оптимальную защиту от солнца.
• Упругость кожи можно сохранить с помощью массажа лица.

Наша кожа меняется с возрастом. Поэтому к каждому периоду требуется особый уход.