Крем для зимнего ухода: критерии выбора

Окружающая среда является агрессивным фактором, вызывающим разнообразные дефекты кожи. Летом она подвергается избыточному ультрафиолетовому воздействию, осенью и зимой – сильным ветрам и морозам. Вредные примеси, находящиеся в воздухе, оседают на ней, вызывая ее повреждение и развитие хронических дерматозов.

В контексте косметологии зимний период времени наиболее опасен, поскольку морозный воздух, теряя влажность, становится еще суше, что пагубным образом сказывается на состоянии кожных покровов. В результате происходят значительные метаморфозы: нормальная кожа становится сухой, жирная – нормальной, а сухая – сверхчувствительной.

Ключевая проблема этого периода — потеря влаги, которая ведет к обезвоживанию, сухости и потери эластичности. Поэтому перед каждой представительницей прекрасного пола возникает вопрос, каким кремом для лица пользоваться зимой? Поскольку на косметологическом рынке представлен широкий ассортимент всевозможных средств по уходу, то разобраться в этом вопросе совсем не просто.

Как влияет мороз на кожу                                                   

Почему зимой ухудшается состояние кожных покровов? Ведь  снег, повышенная влажность воздуха должны улучшать их характеристики, а на практике наблюдается обратная картина. Дело все в том, что морозный воздух теряет влагу, что делает его еще суше.

Он негативно сказывается на функции цитокинов и церамидов, веществ которые отвечают за выработку кожного сала и увлажнения эпидермиса. Недостаток влаги и природной смазки вызывает шелушение, обезвоживание, раздражение, покраснение и образование микротрещин на лице.

Проблему усугубляет сухой воздух в помещениях от кондиционеров и отопительных приборов. В результате происходит перепад температур, который влияет на состояние сосудов: на морозе они сужаются, в жарком помещении – расширяются.

Таким образом, чтобы противостоять агрессивному воздействию окружающей среды в зимнее время, наша кожа нуждается в особенном уходе и защите.

Характеристики сухой кожи

В молодом возрасте обладательницы сухого типа поистине могут гордиться своей кожей. Она выглядит просто безупречно. Поверхность лица нежная и чистая, изящная и матовая без малейшего намека на расширенные поры. Ей не присуще угри, раздражение и жирный блеск. Обладать такой кожей в молодости большое счастье. О ней мечтаю многие девочки, которые вынуждены бороться с угревой сыпью и повышенной жирностью.

Однако соотношение сил меняется по мере того, как сухая кожа взрослеет и постепенно сдает свои позиции. Очень быстро замечаются первые признаки возрастного увядания. Поскольку данный тип кожи очень нежный, то малейшее неблагоприятное воздействие вызывает у нее стресс. Так, сильная жара, мороз и ветер заставляют ее шелушиться, стягиваться, покрываться пятнами и чесаться.

Кроме того у сухой кожи плохо работают сальные железы, они в недостаточном количестве  секретируют кожное сало. Его дефицит сказывается на влажности и питании кожных покровов.

Сухой тип обладает незначительной толщиной липидного слоя, в нем недостаточное количество липидов для того, чтобы удержать и сохранить влагу. А ведь именно липиды увлажняют эпидермис и обеспечивают его защиту. Без существенной помощи извне обезвоживание носит стремительный характер. А при неблагоприятном воздействии окружающей среды, все проблемы усугубляются.

Важно! Существует сухая кожа и обезвоженная. Следует понимать,  что обезвоженной может быть любая кожа (нормальная, жирная, комбинированная) когда ей не хватает влаги. Такое происходит в результате неграмотного ухода, однако этот процесс поддается коррекции.

Сухая кожа – это то, с чем человек рождается и живет всю жизнь, это как цвет глаз и форма носа. Корректировать тип кожи невозможно. Для ухода за ней неоюходим крем для сухой и чувствительной кожи лица.

Существует такое ошибочное мнение, что тип кожи способен меняться в течение жизни. Однако это не так. Просто состояние кожных покровов может меняться, стать суше или жирнее, в зависимости от погодных условий и методов ухода.

Как ухаживать за сухой кожей зимой

Сухая кожа нуждается в тщательном уходе, поскольку практически лишена защиты. В зимние холода она становится обезжиренной и обезвоженной, причем этот процесс возникает стремительно. Поэтому существуют правила ухода в зимний период, которые помогут сохранить влагу и защитить эпидермис от экстремальных воздействий низких температур.

Итак, зимой необходимо:

1. Сменить зимний уход на летний. Зимой противопоказано очищать кожу мылом или спиртосодержащими лосьонами. Обладательницам сухого типа очищать кожу мылом вообще нежелательно даже в летнее время. Если у вас сухая кожа забудьте про мыло. Очищение должно быть деликатным и нетравмирующим. Нужно подобрать специальные средства для нежного очищения.
2. Зимой кожа нуждается в дополнительной липидной мантии, которая выступает в качестве естественной смазки лица. Эту мантию можно разрушить неправильным уходом. Например, при использовании агрессивных скрабов и пилингов, которые содержат крупные абразивные частицы. Для нормального функционирования липидного слоя необходимо делать разнообразные питательные и увлажняющие маски два – три раза в неделю.
3. Увлажнять сухой тип нужно как зимой, так и летом. Причем не один раз в день (утром или вечером), а и утром и вечером, то есть минимум два раза в день. Миф о том, что крем замерзнет в коже и создаст на лице ледяную пленку давно пора забыть. Просто наносить увлажняющий крем на лицо нужно за полчаса – час до выхода на мороз. К тому наше тело имеет постоянную температуру, которая даже в самый лютый мороз прогревает вокруг себя воздух. Не верьте тем, кто говорит, что увлажнение в зимнюю пору неактуально. И летом и зимой сухой коже грозит обезвоживание. Зимой даже больше, поскольку сухой воздух и на улице и в помещениях. На морозе можно заметить, как идет пар из носа и рта, это и есть наша драгоценная влага, которая стремительно испаряется.
4. Питание сухой коже необходимо, поскольку она испытывает нехватку естественных липидов, а ее барьерный слой тонкий и уязвимый. Поэтому подойдут средства на масляной основе (натуральных растительных масел). Они помогут смягчить и защитить эпидермис от переохлаждения и обезвоживания.
5. Защитный крем в зимнее время очень актуален. Существует заблуждение, что зимой можно не пользоваться солнцезащитным кремом. Это в корне неверно. Поскольку зимой часто выпадает снег, то он отражает ультрафиолетовые лучи, в результате отраженные лучи поглощает наша кожа.
6. Пересмотр питания. В рацион обладателя сухого типа должны входить продукты, содержащие витамины Е, В, А и С. Также рацион нужно пополнить жирной рыбой, разнообразными крупами, сухофруктами, свиной печенью, молочными продуктами, куриными яйцами и говядиной.
7. Важен режим питья в зимнее время. Важно увлажнять организм изнутри. Многие ошибочно полагают, что зимой нет необходимости в большом количестве жидкости. Летом в жару организм быстро обезвоживается и поэтому следует пить много жидкости. Но вот как раз зимой обезвоживание происходит еще существеннее. Ведь сухость воздуха на улице и в помещениях буквально «вытягивает» из нас влагу. Зимой рекомендуют употреблять около трех литров  воды в день. Воздух в помещениях необходимо увлажнять при помощи специального увлажнителя. Если приобрести его сложно, то можно расставить возле батареи емкости с водой. Вот они и будут вступать в качестве увлажнителя воздуха в помещениях.

Основные правила ухода зимой:

1. Очищение. Принципы летнего очищения значительно отличаются от очищения зимнего. В холодное время года нельзя использовать мыло и спиртосодержащие тоники. Для очищения больше подойдет мицеллярный гель, термальная вода, лосьон или тоник без спирта. Другими словами, все то, что оказывает деликатное воздействие на верхний слой эпидермиса.
2. Пилинги. Поскольку чешуйки ороговевшего слоя препятствуют проникновению полезных ингредиентов в глубокие слои дермы, накапливают грязь и вредные вещества, то отшелушивание – самая важная процедура зимнего ухода.
3. Увлажнение. Зимой необходимо увлажнять кожу. Не стоит прислушиваться к тем, кто советует этого не делать. Сухой морозный воздух на улице и теплый сухой в помещениях сильно вредят кожным покровам. Зимой они нуждаются даже в большем увлажнении, чем летом. Вода при нанесении на кожу не замерзнет, как многие считают. Ниже мы подробней остановимся на этом вопросе.
4. Питание. Помимо увлажнения наша кожа нуждается и в питании, поэтому питательный крем очень важен для каждодневного ухода. Питание можно осуществлять за счет готовых кремов или же масок. Хорошо зарекомендовали себя патч- маски, которые отлично увлажняют и питают. Также можно самостоятельно изготавливать маски в домашних условиях из полезных ингредиентов, которые всегда находятся под рукой.
5. Декоративная косметика. Декоративная косметика оказывает благотворное влияние на кожные покровы в зимнее время. Особенно хорошо защищает эпидермис от мороза, ветра и грязи — тональный крем. Он оказывает защитную функцию, вся грязь и смог мегаполиса остается на нем. Не стоит бояться, что кожа перегрузится, поскольку современные тональные средства отличаются легкой текстурой в виде мусса, которые хорошо впитываются и не оставляют жирных следов. Такие препараты не стягивают и не сушат, поскольку в их составе есть увлажняющие компоненты.

Состав косметических средств по уходу в зимнее время

Сразу следует сказать, что средств по уходу в зимнее время должно быть несколько. Они включают в себя целый комплекс препаратов и процедур. Но прежде всего для зимнего ухода следует приобрести:

• увлажняющее средство;
• питательное.

Увлажнение

Увлажняющее средство призвано увлажнять и препятствовать потери влаги. Однако вопрос состоит в том, чтобы понять, какой именно крем способен максимально увлажнить эпидермис. Для этого необходимо обратить свой взор на визитную карточку любого косметического средства — этикетку. Увлажняющие компоненты должны не просто присутствовать в креме, они должны находиться в нужной концентрации. Т

олько так можно добиться максимального увлажняющего действия. К тому же ингредиенты на упаковке представлены по мере убывания. То есть чем больше концентрация вещества в креме, тем более высокую строчку он занимает. Так, если какого-то ингредиента больше, то он занимает первые строки топа. Ингредиенты, которые находятся в конце топа, представлены в мизерной концентрации и толку от них не будет никакого.

Итак, как узнать какой увлажняющий крем является лучшим? Конечно же, по ингредиентам, входящим в его состав.

Увлажнители – это вещества, которые содержат гидрофильные молекулы. Они обладают высокой интенсивностью молекулярного взаимодействия вещества с водой и способны хорошо впитывать воду. При нанесении на кожу, поглощают воду из окружающей среды.

Наиболее часто в качестве увлажнителей выступают:

Глицерин – мощный низкомолекулярный увлажнитель, который способен впитывать влагу из окружающей среды. Его получают путем гидролиза (разложение вещества на составляющие части) природных жиров, но также он может быть синтетическим. Происхождение глицерина не влияет на его свойства, то есть каким бы путем его не получили, его характеристики идентичны.

Сорбитол – также низкомолекулярное вещество, которое наравне с глицерином проникает в роговой слой и наполняет кожу влагой изнутри.

Коллаген и эластин — другой класс увлажнителей, являются высокомолекулярными пленкообразующими веществами, которые фиксируют воду на поверхности эпидермиса и восстанавливают его рельеф.

К этой же группе, пленкообразующих увлажнителей, относиться гиалуроновая кислота – знаменитый полисахарид, который замечательно увлажняет и связывает воду, а также способна предотвращать потерю влаги. Увлажняющие свойства гиалуроновой кислоты улучшают внешний вид кожи, питают ее, делают гладкой, упругой и эластичной. Однако здесь есть один нюанс.

В зависимости от молекулярной массы, гиалуроновая кислота либо выполняет функцию  увлажняющей пленки на поверхности эпидермиса (высокомолекулярная масса), либо проникает вглубь эпидермиса (низкомолекулярная), где выполняет увлажняющую и регуляторную функцию, принимая участие пролиферации, дифференцировке и миграции кератиноцитов.

Мочевина — связывает воду и впитывает ее из других источников. Способствует впитыванию других веществ из крема, совершенно безопасна для использования (входит в состав детских кремов).

Среди других увлажнителей эффективны желатин, вытяжки некоторых растений, воск и прочие вещества. Однако они используются как вторичные увлажнители, то есть обладают дополнительной опцией увлажнения.

Внимание! В условиях сильного мороза, когда воздух теряет влагу и становиться еще суше, увлажнители в креме способны извлекать влагу из нижних слоев дермы, тем самым истощая ее запасы и увеличивая сухость кожи. По этой причине увлажнители выступают в тандеме с веществами, которые обладают окклюзионными свойствами. К таким веществам относятся: вазелин, животные жиры, жидкий парафин, силиконы, природные воски и их эфиры, твердые растительные масла. Эти вещества создают на поверхности кожи водонепроницаемую пленку, которая препятствует потери влаги.

Также стоит прояснить один весомый нюанс. Зимние увлажняющие препараты содержат продукты нефтехимии, которые вредны и опасны. Обычно такие препараты нужны для защиты липидного слоя и предотвращения обезвоживания. Однако стоит отметить, что они действительно оказывают хорошее увлажняющее действие.

К таким препаратам относится:

• минеральное масло;
• вазелин;
• парафин.

Опасность этих препаратов состоит в том, что при их постоянном применении, дермальные клетки  перестают регулировать липидный слой и постепенно теряют способность сохранять влагу. Поэтому по окончании использования крема появятся такие неприятные симптомы, как сухость и стянутость кожи лица. Таким образом, при выборе косметического препарата стоит обратить внимание на присутствие в нем продуктов нефтехимии. Эти ингредиенты не так страшны, однако пользоваться ими нужно непродолжительное действие.

Питание

Питательное средство для зимы должно быть более густым и жирным, в отличие от легких летних муссов. Для очень сухой и раздраженной кожи, которую можно трактовать как комбинированную и проблемную, подойдут препараты на основе натуральных масел (масляной основе).  Для тех, кто обладает жирной кожей, подойдет крем с лекарственными растениями (лимон, алоэ, шалфей). Ингредиенты, входящие в состав питательного крема, способны регулировать  салоотделение.

Под питанием подразумевается – внесение любых веществ  в дерму. Они способствуют восстановлению кожных покровов после агрессивного воздействия  холода и ветра.

В состав питательного крема могут входить вещества, совершенно различные по своему воздействию. Так, в него всегда входят увлажнители, а в увлажняющее средство — питательные вещества (масляная основа). В настоящее время провести четкую границу между косметическими препаратами практически невозможно, поскольку даже декоративная косметика увлажняет и питает кожу. Поэтому при воздействии холода на эпидермис, соотношение питающих и увлажняющих веществ будет меняться в зависимости от смены времени года.

Особенно важно правильно питать сухую и нормальную кожу, в этом случае возникает необходимость в дополнительном поступлении липидов. При сухом морозном воздухе необходимы экспресс – препараты, которые содержат повышенную концентрацию таких веществ.

В состоянии нормы липиды рогового слоя состоят из церамидов, цитокинов, жирных кислот, холестерина и его эфиров, а также других ингредиентов. Образование этих важных веществ происходит как в зернистом слое, так и за счет салоотделения (секрета сальных желез). При повреждении рогового слоя (в результате неправильного ухода, холода или обезвоживания) нарушается липидный слой. То есть нарушается баланс и меняется соотношение веществ, из которых он состоит. Поэтому питание в зимнее время очень важно для сохранения и восстановления липидного слоя.

Критерий выбора средств

Очень часто женщинам кажется, что выбрать крем для лица простое дело. Таким образом,  на туалетном столике скапливается значительное количество препаратов, которые не оправдали свое предназначение. Прежде всего, давайте узнает, какие функции должен выполнять такой крем:

• защищать эпидермис от низких температур;
• предохранять капилляры от перепада температур (на улице они сужаются, в жарком помещении расширяются);
• предотвратить обморожение;
• регулировать липидный баланс;
• препятствовать обезвоживанию эпидермиса и потери влаги.

Итак, какой крем выбрать? Учитывая вышеназванные нюансы, касающиеся состава крема, следует учитывать следующее:

1. Зимнее средство должно содержать известные увлажнители (глицерин, сорбитол, гиалуроновую кислоту), вазелин, природные масла, обязательно SPF- фильтры, витамины, экстракты трав.
2. Поскольку на косметическом рынке огромное количество средств по уходу, то сделать правильный выбор очень нелегко. В этом смысле нужна консультация грамотного косметолога. Если такового у вас нет, то можно обратиться за консультацией к фармацевту, поскольку в аптеках продаются качественные косметические препараты.
3. Обязательно проверить срок годности на этикетке.
4. Обратить внимание, для какого времени суток он предназначен: дня или ночи. Как правило, приобретать стоит два крема для дневного и ночного ухода. Ведь в ночное время нашей коже нужны одни веществ, в дневное время – другие.
5. Для кожи с куперозом, склонной к раздражению, различным высыпаниям, покраснению и сверхчувствительности, нужно выбрать специальный препарат деликатного действия, который блокирует неприятные проявления. Выбирайте крем для сухой и чувствительной кожи лица.

Важно помнить, что любому типу кожи в зимнее время нужен специальный уход. Обычно такую ошибку часто допускаю обладательницы нормальной и здоровой кожи. Однако при недостаточном уходе даже самая здоровая и нежная кожа быстро теряет свои замечательные характеристики.

Ошибки зимнего ухода

Существуют некоторые нюансы, которые мы не может оставить без внимания. Очень часто косметология окутана ореолом стереотипов и клише, которые тиражируются и разносятся по интернету.

Существует очень распространенное мнение, что зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом, поскольку он содержит воду, а вода на морозе замерзает и покрывает лицо ледяной пленкой. Это большое заблуждение. Конечно же, крем содержит воду, но, во- первых, воды в нем мало, а во- вторых, в его составе находится не только вода.

В состав зимних увлажняющих кремов входят липиды, натуральные жиры, вазелин и прочие вещества. Ощущение комфорта и увлажнение происходит за счет гидрофильной пленки на основе  искусственных жиров (вазелина, ланолина).

Все вместе они создают на поверхности эпидермиса защитную пленку, которая предупреждает обезвоживание и испарение влаги. К тому же при нанесении крема, его температура повышается, ведь он согревается от воздействия теплых рук и лица. В результате температура воздуха и крема сравнивается, что никак не может привести к замерзанию компонентов крема.

Однако следует правильно пользоваться увлажняющим кремом зимой. Его наносят на чистое лицо за час до выхода на мороз, чтобы он лучше впитался. К тому же увлажняющие формулы для зимнего ухода полностью препятствуют замерзанию воды в креме.

Другой нюанс заключается в том, что в зимнее время следует отказаться от лосьонов и тоников с высоким содержанием этилового спирта, а также сильно матирующих (удаляющих жирный блеск) препаратов. Они способствуют сухости и потери влаги, а также нарушению липидного барьера.

Некоторым может показаться странным, но зимой нельзя отказываться от солнцезащитных средств. Почему? Дело в том, что мороз и солнце не только чудесное явление, но еще и опасное. Ультрафиолетовые лучи зимой также опасны, как и летом. А снег, как известно, сильно отражает ультрафиолет, который поглощают другие предметы, например, наши кожные покровы.

Нередко после мороза появляется зуд. В этом случае эффективны кремы, которые содержат пленкообразующие вещества (мы о них писали выше) и антиоксиданты, про которые также нельзя забывать. Однако здесь важно не переусердствовать, поскольку при повышенной влажности лица, увеличивается вероятность обморожения. Так, вещества, препятствующие испарению влаги, могут быть опасными. Лучше их использовать на ночь или же за несколько часов до выхода на улицу.

Таким образом, подобрать косметическое средство для зимнего ухода сложно, поскольку существует множество нюансов о которых необходимо знать. Поэтому лучше пользоваться специальной серией по уходу, которая разработана для холодного сезона. В такие комплексы входят препараты для очищения, увлажнения, питания и защиты в холодное время года. С ними можно не бояться выходить в морозную погоду или находиться в жарком помещении. Они навсегда помогут забыть о раздраженной и чувствительной коже лица.

Домашние рецепты для сухой кожи

В домашних условиях можно оказать хорошую поддержку сухой коже в зимнее время. Существует масса рецептов, которые эффективно увлажняют и питают кожу. Ниже мы приведем самые эффективные из них.

Творожная маска

Столовую ложку творога смешать с жидким (подогретым) медом. Смешать ингредиенты и разбавить теплым молоком. Нанести на 15 минут на чистое лицо, затем смыть теплой водой.

Масляная маска

Подогреть оливковое масло, смочить в нем тампон, аккуратно нанести на лицо. Держать масло на лице 30 минут, затем смыть теплой водой.

Мятная маска

Две столовые ложки свежих мятных листьев (можно и сухих) помещают на огонь на три минуты. Снимают с огня, остужают и процеживают. Теплую кашицу нанести на лицо и держать 15 минут, затем аккуратно смыть.

Овсяная маска

Эта маска подойдет очень сухой и раздраженной коже со значительными участками шелушения. Столовую ложку овсяных хлопьев заливают 4 ложками горячего молока. Затем настаивают 10 минут, наносят на лицо и оставляют на 15 минут, смывают теплой водой.

Маска из лекарственных трав

Надо взять одну столовую ложку всех трав в равных пропорциях: цветы ромашки, листья земляники, шишки хмеля, тысячелистник, листья ежевики. Залить травяной сбор одним стаканом кипятка и настоять 20 минут. Добавить в настойку яичный желток, чайную ложку меда, столовую ложку яблочного сока. Нанести смесь на лицо, держать 15 минут, затем смыть теплой водой.

Горчичная маска

Чайную ложку сухой горчицы смешать со столовой ложкой растительного масла. Нанести на лицо и оставить на 5 минут (осторожно, горчица может вызвать ожог), затем смыть. После маски рекомендуется нанести на лицо крем для сухой кожи лица.