Чистка кожи лица – процедура очищения поверхности эпидермиса от разного рода загрязнений (пыли, декоративной косметики, грязи, кожного сала). Глубокая чистка лица в домашних условиях имеет свои особенности, поскольку эту процедуру проводят профессиональные косметологи в эстетических салонах.
Объясним, как почистить лицо в домашних условиях, чтобы избавиться от комедонов (черных точек) и какие средства для очищения кожи лица выбрать.
Зачем нужна чиста лица
Сальные железы, расположенные на коже, постоянно выделяют себум (кожное сало), который поддерживает липидный обмен кожи в норме. Липиды необходимы для защиты кожных покровов от пересыхания и негативного воздействий окружающей среды.
Оседая на поверхность кожи, загрязнения смешиваются с мертвыми чешуйками и препятствуют ее нормальному функционированию.
Природой так задумано, чтобы кожа очищалась самостоятельно. В принципе, так происходит у молодых людей с нормальной кожей до 25 лет. Однако при чрезмерном выделении кожного сала, под воздействием сбоев в работе гормональной и эндокринной системы, стресса, неправильного питания и заболеваний внутренних органов, выработка себума увеличивается.
В результате обновление кожных клеток нарушается и замедляется. Кожное сало забивает сальные протоки, что ведет к образованию комедонов (черных точек). При наличии благоприятных условий внутри сальных протоков размножаются микробы и бактерии, что ведет к воспалению сальной пробки и появлению прыщей, угрей и акне.
Именно по этой причине необходимо проводить чистку лица регулярно, если сам организм с этим не справляется.
Поскольку черные точки располагаются глубоко внутри сальных протоков, то маски и кремы не всегда могут качественно их устранить. Так, сделать кожу гладкой и однотонной может только глубокое очищение кожного покрова.
Основные правила проведения чистки в домашних условиях
Прежде чем приступить к чистке лица следует знать основные правила проведения этой процедуры. Итак, в первую очередь, процедуру проводят в условиях особой чистоты. Это необходимо для того, чтобы не инфицировать кожный покров и не нанести коже еще большего вреда.
Основные правила заключаются в следующем:
- Перед процедурой снять декоративную косметику. Если косметики нет на лице, то все- равно оно нуждается в очищении. Для этого используют повседневные очищающие средства и домашние скрабы.
- Все манипуляции проводят только чистыми руками. Поэтому руки нужно тщательно вымыть и даже протереть ватным диском со спиртом.
- Продезинфицировать спиртом все инструменты, которые понадобятся для проведения манипуляции.
- Использовать смягченную воду для умывания.
- Температура воды должна быть в пределах комнатной температуры.
- В скрабирующее средство добавить соль для создания безопасной чистки.
- Процедуру не проводить, если на лице есть свежие воспаленные угри и прыщи, а также ссадины, ранки и другие повреждения.
- Также нельзя проводить процедуру при кожных заболеваниях и инфекциях (сыпь и воспаление).
- После процедуры нанести на лицо успокаивающий и увлажняющий крем.
Когда прыщики и угри подсохнут, можно проводить глубоко очищение пор, дабы избежать появление новых воспалительных элементов.
Чистка лица по типу кожи
Очень многие отождествляет процедуру чистки как общую для всех типов кожи. Однако это большая ошибка. Ведь процесс подготовки к манипуляции зависит от того какую кожу надо очистить. Ниже мы рассмотрим, как проводить процедуру для определенного типа кожи.
Очищение нормального тона
Этот тип кожного покрова является самым редким и самым желанным. Наиболее часто он встречается у детей и очень молодых девушек. У обладателей этого типа тона хорошо развит механизм саморегуляции липидного обмена, к тому же этот механизм практически никогда не выходит из строя.
Такой тип тона крайне редкое явление, встречающееся у 8 % женщин фертильного возраста. Очищать нормальный тип кожи нужно каждый день, а «генеральную уборку» проводить каждые 2- 3 недели.
Основное требование к обладательницам такого типа кожи — сохранить ее как можно дольше в таком состоянии. Однако существует перечень действий, которые недопустимы для ее нормального функционирования:
- Не стоит увлекаться уходовыми процедурами и средствами. Понятно, что такой кожный покров не стоит чрезмерно скрабировать, подвергать пилингам и наносить огромное количество кремов. Если нормальная кожа обладает своим собственным совершенным механизмом саморегуляции, то лучше всего придерживаться политики невмешательства в ее деятельность. Также не стоит использовать сильнодействующие средства, только потому что посоветовала подруга. Такими препаратами можно только нарушить естественный баланс нормального тона.
- В то же время не стоит пренебрегать очищением. В молодости нормальный тон может выглядеть абсолютно идеально, даже если совсем не очищать его и не снимать макияж перед сном. Однако это до поры до времени. Когда естественные ресурсы кожи исчерпываются, она становится тусклой, на ней появляется раздражение, покраснение и комедоны. В результате это может привести к высыпаниям в виде угрей и прыщей.
Очищение чувствительного и сухого тона
Несмотря на то, что сухая кожа очень нежная, чувствительная и легко повреждается, ее также необходимо регулярно очищать. Ведь ороговевшие клетки должны перманентно отшелушиваться с поверхности эпидермиса. Если этого не делать, то обновление клеток эпидермиса затормозится, что еще больше ухудшит состояние сухого кожного покрова.
Но очищать такой тип тона надо очень деликатно и аккуратно. Лучше всего это делать с параллельным использованием питательных и увлажняющих масок. Существует некоторые манипуляции, которые строго противопоказаны обладательницам сухой кожи:
- Пользоваться косметическими средствами, которые не предназначены для этого типа тона. Например, очищающие гели, пенки и кремы, которые некоторые девушки не смывают, пытаясь добиться пролонгированного увлажняющего эффекта. Ведь современные очищающие средства обладают приятной увлажняющей формулой, устраняют ощущение стянутости и дарят комфорт. Чтобы продлить это эффект их не смывают и оставляют на лице на весь день. Однако делать этого категорически нельзя. Оставшиеся на лице средства только усугубят ситуацию, на них быстро осядет грязь и пыль, поры закупорятся, что приведет к воспалению и раздражению эпидермиса. Очищающие препараты надо тщательно смывать.
- Использовать ледяные кубики. Как правило, их используют для улучшения тонуса эпидермиса. Однако сухая чувствительная кожа такой стресс просто не способна пережить. Она обязательно отреагирует покраснением и разрывом мелких капилляров при близком их расположении к поверхности эпидермиса. В результате на лице возникнет непривлекательная сосудистая сеточка. Также противопоказаны холодные и контрастные процедуры(умывание).
- Намазывать крем на лицо резкими тянущими движениям. Для сухого тона подойдет крем в виде флюида, который надо подушечками пальцев вбивать в кожный покров. Сильное размазывание крема способно растянуть сухой тон, а ведь, как известно, на нем очень рано появляются морщины.
Очищать сухой тон в домашних условиях надо 1- 2 раза в месяц. Сначала сделать паровую ванночку с травяными отварами, затем использовать деликатный скраб, а потом нанести на кожный покров успокаивающий и увлажняющий крем. В скрабах сухой тон нуждается больше, чем в пилингах. Ведь только скраб может устранить имеющиеся шелушение.
Пилинг воздействует на эпидермис очень агрессивно, практически снимая его верхний слой. Также стоит упомянуть спиртовые лосьоны. Их применение для сухого и чувствительного тона недопустимо, поскольку они сильно его пересушивают.
Очищение комбинированного и жирного тона
В молодом возрасте жирная кожа имеет самый непривлекательный вид. Она лоснится от жира, на ней постоянно появляются высыпания в виде угрей, прыщей и акне. Однако не стоит расстраиваться, при надлежащем уходе, такой тон выглядит очень достойно. А с годами морщины на нем появляются очень поздно, намного позже, чем у обладательниц других типов кожного покрова. Важно подобрать правильный уход, и тогда лицо засияет здоровьем и красотой.
Жирность кожного покрова обуславливается повышенной активностью сальных желез в результате колебаний гормонального фона (беременность, лактация, пубертатный период, менопауза). Также это может быть вызвано наследственным фактором. Сильные высыпания на лице нуждаются в грамотном лечении, поэтому обследование должно проходить, помимо косметолога, у эндокринолога и дерматолога. Если на лице существуют сильные гнойные высыпания, то проводить чистку лица в домашних условиях запрещается. Это может привести к более серьезным последствиям.
Комбинированный тон у женщин встречается наиболее часто, можно даже сказать – это самый встречающийся тип. Такой тип тона предполагает наличие сухих, нормальных и жирных участков на лице. Как правило, в Т- образной зоне кожа жирная, с комедонами и расширенными порами, а на щеках нормальная или сухая.
Что нельзя делать, чтобы не навредить жирному тону лица:
- Умываться горячей водой. Многие девушки, чтобы устранить жирный блеск, усиленно очищают кожный покров с мылом и горячей водой. Ведь они хорошо знают, что горячая вода надежно растворяет жир. Однако это правило в косметологии не работает, к тому же это приводит к обратному эффекту. Появившаяся сухость в результате умывания спровоцирует еще большую активизацию сальных желез. Ведь именно так работают сальные железы. Они предотвращают сухость лица усиленным продуцированием кожного сала и спустя полчаса после умывания лицо заблестит вновь.
- Использовать спиртовой лосьон. Это средство дает точно такой же эффект, как в предыдущем случае. Лосьон сильно иссушает кожный покров и сальные железы, запускает выработку кожного сала. Поэтому спиртовые лосьоны используют точечно на определенный прыщик или участок. На все лицо его не стоит наносить.
Механическая чистка лица в домашних условиях
Данный вид чистки называется – механическим, поскольку сальные пробки извлекаются из пор механическим воздействием. Итак, мы подготовили кожу к процедуре, почистили лицо скрабом и готовы к дальнейшим манипуляциям. Они проводятся в следующей последовательности:
- Приготовить отвар из лекарственных трав. Отвар должен подходить типу кожи, которую будут очищать (для жирной- ромашка, шалфей, для сухой и проблемной – тысячелистник, зверобой, полынь).
- Руки тщательно вымыть и протереть спиртом.
- Взять небольшой тазик, внести в него горячий отвар трав и поставить на стол.
- Затем взять банное полотенце, наклониться над тазиком и накрыться им.
- Надо стараться, чтобы внутрь не попадал холодный внешний воздух.
- Распаривать лицо пока вода не станет теплой (примерно 20 минут).
- Чистыми сухими руками удалить комедоны. Для этого надавить на точку с двух сторон, и сальная пробка выйдет очень легко.
- Если лицо хорошо распарено, то все пробки покинут поры.
- Нельзя давить комедоны ногтями, это может повредить и инфицировать кожный покров, а также оставить небольшие шрамы.
- Выдавливать содержимое черных точек нужно только подушечками пальцев.
- Чтобы предотвратить развитие инфекции пальцы можно обернуть марлей или бинтом, смоченным в спирте.
- В ходе процедуры кожу нужно регулярно протирать перекисью водорода.
- После чистки поры нужно сузить. Для этого лицо протирают тоником с обеззараживающим составом.
- Последний этап процедуры – нанесение на кожу успокаивающего и увлажняющего крема.
Виды очищающих процедур
Все очищающие процедуры можно разделить на механические и щадящие. К щадящим относятся скрабы и маски. Давайте рассмотрим виды щадящих чисток.
Желатиновая маска – пленка
Это маска – отличное средство для чистки лица. Она хорошо удаляет грязь и кожное сало, очищает поры, делает кожу гладкой, нежной и чистой. Для того чтобы приготовить маску используют: одну столовую ложку желатина и 2 столовые ложки воды. Ингредиенты хорошо размешать и слегка подогреть на водяной бане. Маску наносят на участок, где расположено большое скопление комедонов. Смесь накладывают косметической кистью и оставляют до полного высыхания. Затвердевшую маску желательно снять целиком. Помимо очищения желатиновая маска сужает поры.
Скрабы
Также относятся к очищающим процедурам, однако скрабировать кожу слишком часто не стоит. Глубокое очищение скрабом нужно проводить один раз в две недели. Очень эффективен в качестве чистки лица рецепт скраба на основе аспирина. Чтобы приготовить скраб нужно взять три таблетки аспирина, растереть их до консистенции мелкого порошка и добавить немного воды. Затем внести в смесь одну столовую ложку меда и все перемешать. Средство должно иметь консистенцию густой сметаны. Нанести смесь на лицо, легко помассировать его и оставить на 10 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Брашинг
Брашинг или броссаж – это та же механическая ручная чистка, но при помощи небольшой в меру жесткой щеточки. Метод позволяет удалить ороговевшие частички кожи и очистить поры от кожного сала. Главное в этой процедуре – подобрать правильно щеточку.
Эту процедуру проводят в салонах красоты, однако она настолько простая, что сделать ее можно самостоятельно в домашних условиях. Брашинг – это не только механическая чистка, но и способ нормализации кровообращения. Легкими круговыми движениями обрабатывают весь периметр лица щеткой, не растягивая и не натягивая кожу.
Данная процедура не имеет ограничений по времени, но каждый участок лица массируется 5 раз, а в целом она длится около 10 минут.
