Испокон веков красивые и здоровые волосы считаются одним из основных достоинств и гордостью каждой женщины. Поэтому женщины очень остро реагируют на любые проблемы с волосами, особенно если шевелюра теряет свою густоту.
Здоровые локоны – это результат регулярного бережного ухода за ними и кожей головы. Народные средства от выпадения волос – это отличный способ сохранить или вернуть былую густоту и крепость шевелюре.
Как остановить выпадение волос?
Прежде всего, не стоит медлить, если вы заметили проблему потери волосков. В норме у женщин в день выпадает до 50-70 волосков, у мужчин – 70-100 штук. Если же потери больше, то следует немедленно принимать меры: с помощью врача определить причину выпадения и немедленно начать лечение народными средствами, а если не поможет – то более серьезными методами. Также следует несколько пересмотреть свои привычки:
- Следите за режимом дня. Важно достаточно высыпаться, вовремя питаться, прогуливаться каждый день на свежем воздухе.
- Правильный рацион питания не менее важен. Вегетарианство, голодания или переедание сведут на нет все лечение, вызвав сбои в эндокринной системе, что является одной из основных причин облысения у женщин.
- Курение и злоупотребление алкоголем, а тем более наркотики негативно сказываются на здоровье волос. Поэтому от таких вредных привычек также стоит отказаться.
- Против красоты шевелюры также играют перегрев и переохлаждение головы, поэтому зимой и летом необходимо носить головной убор.
- От металлических расчесок стоит отказаться не только на период, когда проходит лечение, но и вообще. Лучше использовать деревянные гребни или щетки с натуральной щетиной.
- Регулярно делайте легкий массаж головы подушечками пальцев. Это улучшит кровообращение в коже и укрепит волосяные луковицы.
- Рекомендуется в процессе лечения принимать поливитаминные комплексы (В, С, D, E), минералы (медь, железо, магний, цинк) и рыбий жир.
Наши волосы обладают быстрой адаптивностью, поэтому при должном лечении против их выпадения у женщин и правильном укреплении, восстановить густоту и силу шевелюры вполне реально.
Дары природы для укрепления локонов
Если волосы сильно выпадают, то нужно немедленно начать лечение и использование народных рецептов против их выпадения на основе различных даров природы, потому что остановить процесс облысения легче, чем стимулировать рост новой шевелюры. Это могут быть отвары трав, настои коры деревьев, компрессы из растений и т.д. Главное, сделать такое укрепление регулярным и систематическим.
Предлагаем несколько простых народных рецептов для укрепления волосяной луковицы:
Компрессы для лечения кожи головы:
- Залить 100 г зеленых иголок ели или сосны 5 стаканами кипятка (1000-1200 мл), прогреть на водяной бане в течение 20-25 минут, процедить. Втереть легкими движениями в кожу и корни локонов, обернуть голову полиэтиленом, через 15 минут смыть. Этот рецепт не только лечит облысение у женщин, но и стимулирует рост новой шевелюры.
- Измельчить 2 больших старых листа алоэ, выжать сок в емкость, намочить марлю и поместить на голову. Компресс против выпадения волос укутать пищевой пленкой или полиэтиленом. Следите, чтобы сок алоэ не попал в глаза. Через 30-40 минут смыть.
- Тщательно измельчить 1-2 корня свежей петрушки, выдавить сок в стакан, добавить 2 ст.л. воды. Пропитать жидкостью марлю и поместить на голову, надеть утепляющий колпак. Через 45-50 минут промыть локоны теплой водой.
Втирания против выпадения волос:
- Если у вас сильно выпадают волосы, то попробуйте следующее лечение: ежедневно в течение месяца втирайте в кожу головы и корни волос сок свежего тысячелистника обыкновенного.
- В одном литре слегка теплой воды растворить 2 ст.л. меда. Смочить медовым раствором волосы, особенно у корней, оставшуюся жидкость втереть в кожные покровы. Проводить данную процедуру дважды в неделю в течение месяца.
- Овсяные хлопья в количестве 2 ст.л. замочить в 200 мл теплой воды, настоять 30 минут. Полученную смесь втирать в кожу и волосяные луковицы. Через 20 минут смыть. Проводить втирания 3 раза в неделю.
- Несколько корней лопуха отварить и растереть в кашицу, смешать с небольшим количеством сливочного масла. Втереть смесь и оставить на 15 минут. Повторять еженедельно.
Для мытья головы:
- Смешать по 2 ст.л. шишек хмеля, цветков календулы и коней лопуха. Залить сбор 1 л холодной воды, поставить на огонь и кипятить 15-20 минут. Процедить отвар и мыть им голову трижды в неделю.
- Против облысения многие женщины используют молочную сыворотку. Для этого ее нужно слегка подогреть и промыть волосы, затем ополоснуть локоны чистой теплой водой.
- Залить водой 10 гр корневищ аира, 20 гр шишек хмеля и 20 гр измельченного сухого корня лопуха, поставить на огонь и кипятить четверть часа. Таким отваром рекомендуется мыть голову 2-3 раза в неделю.
Отвары для ополаскивания:
- Полоскания для женщин не в новинку, но для более эффективного лечения попробуйте добавлять в воду для ополаскивания головы после мытья сок свежей крапивы.
- Залить стаканом кипятка по 100 гр измельченных веточек и плодов облепихи, поставить на огонь и кипятить 10 минут. Охладить и процедить отвар. После каждого мытья ополаскивать этим отваром локоны в течение 4-6 недель.
- В 500 мл кипятка заварить 6 ст.л. березовых листьев, дать остыть. Теплым отваром ополаскивать шевелюру после каждого мытья на протяжении месяца.
Настои для укрепления:
- Залить 100 гр цветков календулы 1 литром водки, настаивать в течение 14-17 дней в темном месте при комнатной температуре. 1 ст. л. готовой настойки развести в 100 мл кипяченой воды и смочить пряди по всей длине.
- Для укрепления шевелюры применяйте настой луковой шелухи. Необходимо 50 гр шелухи залить 2 стаканами воды, и прокипятить на медленном огне 15-20 минут. Затем емкость с отваром укутать теплой тканью и настоять 1-2 часа. Смочить локоны настоем, дать высохнуть, хорошо расчесать и еще раз нанести настой. Повторять такую процедуру 3 раза в неделю.
Применяйте данные народные средства для лечения волос против облысения и для укрепления шевелюры.
Домашние маски против выпадения волос
Простые маски против выпадения волос в домашних условиях – надежная защита и лечение волос для всех женщин, которые борются с облысением. Рассмотрим несколько вариантов лечебных смесей, которые легко приготовить из домашних ингредиентов:
- Маска с авокадо. Этот рецепт обладает мягким действием, поэтому подходит для женщин с чувствительным типом кожи. Половину спелого (мягкого) плода авокадо разомните, смешайте с 1 ч.л. натурального меда. Смесь нужно втереть в кожу у корней, а затем распределить по всей длине. Рекомендуется делать такую щадящую масочку дважды в неделю, чтобы волосы окрепли и перестали выпадать.
- Маска с киви. Этот фрукт обладает обширным витаминным запасом для красоты и здоровья шевелюры. Чтобы приготовить лечебную маску против облысения, необходимо снять с киви кожуру, размять мякоть, добавить 1 ч.л. водки, а коньяка, все ингредиенты хорошо перемешать. Получившуюся кашицу втереть в кожу легкими массажными движениями в течение 7-10 минут, затем покрыть голову полиэтиленом и выждать 15 минут, после чего смыть.
- Маска с алоэ. Если у вас имеется это чудодейственное растение, то можно приготовить маску из листьев алоэ, пропустив их через мясорубку или натерев на терке. А если среди домашних растений алоэ не нашлось, то можно купить его сок в аптеке и приготовить из неге лечебную смесь. Для этого нужно смешать 1 ст.л. сока алоэ с 1 ч.л. натурального меда и втереть этот состав в кожу головы. Через 30 минут смыть.
- Маска с луком. Лук обладает целым рядом полезных для волос свойств: укрепляет корни, ускоряет обмен веществ в коже и активизирует приток крови к волосяным фолликулам. Чтобы приготовить луковую маску, необходимо натереть на терке одну среднюю луковицу и аккуратно втереть кашицу в корни за 45-60 минут до мытья. Если у вас чувствительный тип кожи головы, то в луковую смесь можно добавить 1 ст.л. натурального йогурта.
- Маска с крапивой. Ингредиенты этого рецепта содержат множество витаминов, питающих волосяные луковицы, укрепляя и усиливая их рост. Для приготовления маски нужно смешать 1 ч. л. масла жожоба, 100 мл настоя крапивы и один желток, взбить до получения однородной массы. Смесь нанести на кожные покровы, а потом распределить по всей длине. Выдерживать 35-45 минут, затем смыть чистой водой.
Применяя простые, но эффективные народные средства от выпадения волос, вы не только укрепите свою шевелюру, но здорово сэкономите на дорогостоящих салонных процедурах.