Как выбрать антицеллюлитный массажер?

В борьбе с целлюлитом в домашних условиях хорошо зарекомендовал себя антицеллюлитный массажер. Это очень эффективное устройство. При регулярном применении оно позволяет добиться хороших результатов.

Массажеры от целлюлита помогают женщинам бороться с жировыми отложениями самостоятельно в домашних условиях и при минимальных затратах.

Массажеры от целлюлита классифицируются по трем признакам:

1. Форма массажных элементов: они могут быть роликовыми или игольчатыми.
2. Принцип воздействия: бывают ручные и электрические приборы.
3. Тип воздействия: существуют механические, вибрационные и вакуумные устройства.

Ручные массажеры: виды и рекомендации по использованию

Данные приспособления бывают нескольких видов:

1. Антицеллюлитная рукавица — щетка или варежка, которую следует надевать на руку. Чаще делают такой массажер из силикона или пластика. Из ткани такой массажер изготавливают редко. Пользоваться рукавицей удобно, если массаж выполняется с применением домашних скрабов или иных подобных средств. Ручной массажер от целлюлита хорош тем, что использовать его можно для всего тела прямо в душе или бане.
2. Роликовый массажер — это ролик на ручке или кольцо с зубьями. Делают эти приспособления из пластмассы и резины. Можно встретить также деревянный антицеллюлитный массажер. Преимущества его в том, что использовать его можно когда угодно, и даже кожу при этом не надо смачивать. Роликовый массажер позволяет воздействовать на ткани в разных плоскостях. Можно вручную регулировать интенсивность массажа. Массажер от целлюлита в виде роликов способствует улучшению кровообращения, предотвращает отложение солей. А ролики хорошо разбивают жировые массы.
3. «Осьминог» — массажер антицеллюлитный, сделанный в виде одноименного моллюска. Очень эффективный, но не совсем удобный в использовании массажер для тела. Часто он выскальзывает из рук, может легко причинить болевые ощущения и даже оставить на коже заметные синяки. Этот массажер от целлюлита очень недорого стоит, но эффект от него скромный.

Электрические массажеры: характеристика и преимущества

Очень эффективен в борьбе с целлюлитом электрический массажер. Он передает микроскопические разряды, которые дробят жир. Такой прибор дает положительный эффект от применения даже при больших жировых отложениях. Электрический аппарат работает от батарейки или от сети. Часто имеется в комплекте масса разнообразных насадок.

Когда женщина использует такой электрический прибор, ей нет необходимости прилагать лишние усилия: массажер работает сам, не заставляя человека напрягаться. Кроме того, этот электрический аппарат имеет еще одно неоценимое достоинство: его можно включать в разных режимах и таким образом регулировать нагрузку на те или иные участки тела. Электрические массажеры очень популярны у женщин.

Во время массажа электрическим прибором следует контролировать процесс, чтобы движения аппаратом выполнялись по направлению кровотока. Перед использованием электромассажера хорошо принять контрастный душ, как следует очистить кожу, возможно, скрабом, а после смазать тело специальным средством от целлюлита.

Если кожа слегка покраснела, не стоит пугаться и заканчивать процедуру. Это означает лишь то, что прибор прекрасно справляется со своими задачами.

Вакуумные массажеры: описание и порядок использования

Принцип действия вакуумных устройств основан на работе банок. Есть насадка, под которой создается зона пониженного давления. За счет этого вакуумный антицеллюлитный массажер хорошо присасывается к поверхности кожи. Плавными движениями делается массаж. Это прекрасно разбивает целлюлитные бугорки, выводит продукты распада.

При использовании вакуумного массажера проходят все процессы застоя, кровь и лимфа двигаются лучше по организму. Массажер эффективен и удобен, но у него есть противопоказания. Не рекомендуется использовать его при варикозном расширении вен, простудных заболеваниях и чувствительной коже.

Нужно знать, как правильно проводить процедуру вакуумным массажером. Антицеллюлитный массаж такого рода требует особой подготовки:

1. Для начала нужно как следует распарить тело.
2. После необходимо нанести на влажную кожу гель для душа. Это может быть специальный гель с антицеллюлитным эффектом, а может быть и самое обычное средство.
3. Далее можно обрабатывать проблемные зоны. Движениями по кругу и снизу вверх необходимо разминать все зоны, пораженные целлюлитом.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях может выполняться достаточно эффективно, при этом не требует от исполнителя особых навыков и умений. Такая процедура поможет избавиться от «апельсиновой корки» без посещения дорогостоящих салонов, единственное, что потребуется, – это специальные банки, в которых можно создать вакуум.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях достаточно прост в выполнении, но стоит придерживаться нескольких правил. Запомните, что все движения должны производиться по линиям лимфотока. Ни в коем случае нельзя затрагивать зону паха и внутреннюю часть бедер.

Не нужно особо усердствовать на животе, так как там расположены органы репродуктивной системы и кожа достаточно тонкая.

Перед проведением манипуляций необходимо хорошо разогреть участки воздействия.

Все процедуры выполняются только на чистую кожу. Во время душа можно воспользоваться мягким скрабом, который поможет отшелушить ороговевший слой. Затем руками начните поглаживать, а затем массировать более активно ту зону, на которой предстоит проводить массаж.

В этом случае неплохо работают специальные массажные щетки. Они отлично подготавливают кожные покровы и начинают активизировать приток крови.

1. Когда кожа приобрела красноватый оттенок, нанесите массажное масло. Оно поможет скользить банкам во время массажа. Удалите остатки масла с рук при помощи салфетки и приступайте непосредственно к процедуре.
2. Движения должны быть медленными, но не прерывистыми. Перемещайте банку снизу вверх. Изначально проводите по прямой линии, затем можно попробовать вести зигзагом или волнистыми движениями. Кожа должна быть втянута на 1-3 см, следите за тем, чтобы не больше, иначе могут повредиться кровеносные сосуды.
3. На обрабатываемой зоне будет ощущаться тепло. Оно возникает из-за того, что происходит раздражение нервных окончаний и усиливается циркуляция всех жидкостей. Первые разы процедура может доставлять несколько болезненные ощущения. На 4-5 раз происходит привыкание.
4. Антицеллюлитный массаж в домашних условиях может производиться не только на бедрах и ягодицах. На животе следует проводить круговые действия по часовой стрелке. Затем можно разнообразить процесс движениями от пупка по прямой линии к боковой поверхности.
5. Если есть желание воздействовать на руки, то двигаться следует снизу вверх, от кистевого сгиба или от локтя и до плеча.

Для достижения необходимого эффекта потребуется не менее 10 сеансов. Проводить процедуры необходимо через день — за это время кожные покровы успевают придти в нормальное состояние, и риск образования синяков сводится к минимуму.

Вибромассажеры

Вибромассажер от целлюлита — это прибор, действие которого основано на влиянии вибрационных импульсов, передаваемых участкам тела, имеющим жировые отложения. Виброустройство от целлюлита стимулирует процессы обмена в организме, нормализует кровообращение и таким образом помогает насытить ткани кислородом.

Устройство помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что способствует избавлению от целлюлита. Прибор такого рода бывает разных конструкций. Он может быть ручной или электрический.

Ручные занимают немного места и просты в использовании. Электрические же больше по размерам, но гораздо эффективней в борьбе от целлюлита в домашних условиях.

Каждая женщина должна сама разобраться, какой выбрать массажер от целлюлита. При выборе стоит руководствоваться личными предпочтениями, медицинскими показаниями, финансовыми возможностями.

Из всего представленного многообразия можно подобрать максимально удобный и эффективный прибор для каждой покупательницы.

Какие масла использовать?

Для того чтобы как можно эффективнее провести массаж банками в домашних условиях, нужно использовать специальное масло. За неимением такого подойдет и обычное оливковое или же детское масло.

Не стоит применять масла, в составе которых присутствуют слишком активные компоненты, такие как перец или горчица. Это повышает риск возникновения сосудистых сеточек на местах проведения процедуры. Эти средства лучше оставить для массажа руками.

Если есть возможность, то масло можно приготовить и самостоятельно. Для этого понадобится 100 мл базового масла (миндальное, жожоба, персиковой или абрикосовой косточки, оливковое) и не более 20 капель эфирных масел.

Можно составить собственную композицию, стоит только помнить, что количество эфирных масел не должно превышать шести и все они должны хорошо взаимодействовать. Лидером остаются цитрусовые, которые помогают выводить излишки жидкости, но также неплохо работает герань, кедр и кипарис.

Прекрасными помощниками в борьбе за гладкую, упругую и здоровую кожу могут стать эфирные масла от целлюлита. И не надо тратиться на дорогостоящие процедуры в салонах красоты, изматывать себя на тренажерах в спортзале, применять другие, порой радикальные, меры для избавления от ненавистной «апельсиновой корки».

Антицеллюлитная ароматерапия направлена на:

• разрушение жировых клеток;
• вывод излишней влаги из проблемных зон и избавление от отечности.

Как результат – значительное повышение упругости и эластичности кожи.

Эффективность аромапроцедур напрямую зависит от используемого компонента. Правильный выбор избавит от целлюлита и решит проблему похудения, если она актуальна.

Наибольшим эффектом обладают масляные смеси: различные компоненты не только дополняют действие друг друга, но и усиливают его.

Однако у многокомпонентных смесей есть одна особенность: эфирные масла от целлюлита добавляют в порядке увеличения их объема, а последним добавляют базовое (апельсиновое или миндальное).

Действие эфирных масел

Какие эфирные масла против целлюлита можно использовать? Это:

• липолитические (к этой группе относятся цитрусовые);
• лимфодренажные (хвойные и зонтичные).

Липолитическое действие оказывают:

1. Апельсиновое эфирное масло. Тем девушкам и женщинам, кто не знает, какое масло выбрать, можно посоветовать начать именно с апельсинового. Оно занимает ведущее место в целях похудения и в борьбе с целлюлитом. Масло хорошо «разбивает» апельсиновую корку, стимулирует ток лимфы, уменьшает отеки, смягчает и подтягивает кожу.
2. Эфирное масло мандарина. Особенно рекомендуется использовать до и после беременности, потому что оно предупреждает появление растяжек и препятствует расплыванию контуров тела.
3. Эфирное масло лимона. Его часто применяют для домашних обертываний и массажа. Оно убирает видимый рисунок сосудов (сеточку), сжигает жир, устраняет растяжки и делает кожу удивительно гладкой. Используется и в аромапроцедурах для похудения.
4. Грейпфрутовое. Ускоряет микроциркуляцию лимфы, выводит излишнюю воду, восстанавливает питание клеток, а также нормализует жировой обмен и борется с лишними килограммами.
5. Бергамотовое. Помогает от целлюлита и используется для похудения, тонизирует и освежает кожу.

Масла с лимфодренажным действием:

1. Кедр. Повышает тургор кожных покровов и регенерацию, нормализует липидный обмен, подтягивает фигуру. Кожа будет выглядеть молодой и здоровой.
2. Сосна. Разглаживает морщины, повышает барьерные функции кожи. Воздействует на чувствительные рецепторы кожи, нормализуя их физиологическую восприимчивость.
3. Можжевельник. Его действие направлено на улучшение циркуляционных процессов во всех слоях кожи. Имеет мощное ранозаживляющее действие. Выводит из кожи токсины и свободные радикалы.
4. Кипарис. Улучшает циркуляцию крови и возвращает ей эластичность, устраняет кожные неровности. Имеет антицеллюлитное и антиварикозное действие.
5. Тмин. Используется в целях похудения и нормализации обмена веществ.
6. Фенхель. Обновляет кожу и убирает дряблость. Выполняет «контурную пластику» тела и лица.
7. Укроп. Снимает отеки и улучшает микроциркуляцию крови.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами осуществляется втиранием круговыми движениями веществ в проблемные зоны. Направление массажа — снизу вверх, именно так направлено движение лимфы. Массаж ускоряет ток лимфы и крови, положительно влияет на обменные процессы. Улучшается питание клеток, а жировые клетки расщепляются. Происходит значительное улучшение состояния кожи. Применяется и для похудения. Для массажа берется базовое масло от целлюлита или масляная смесь, например: масло герани, апельсиновое и розмариновое (по 2 капли).

Необходимо помнить, что массажеры от целлюлита имеют свои противопоказания. Как правило, к ним относится варикозное расширение вен, тромбофилия, онкология и другие серьезные диагнозы. Прежде чем выбрать свое устройство, лучше проконсультироваться с врачом.