Бандажное обертывание – эффективная процедура, которая способствует выравниваю кожного покрова и устранению целлюлита. Согласно статистики, данная процедура позволяет уменьшает объемы проблемных участков тела, что ведет к быстрому похудению.
В данной статье мы расскажем, что такое обертывание, какие цели оно преследует и как провести бандажное обертывание в домашних условиях.
Что такое бандажное обертывание?
Данный косметический метод представляет собой обертывание эластичными бинтами, которые предварительно пропитывают специальными препаратами. В качестве косметических средств могут выступать базовые и эфирные масла, экстракты и настои целебных лекарственных растений, экстракты водорослей и пр. Процедура выводит из тканей лишнюю жидкость, шлаки, продукты отхода, а также и уменьшает жировые отложения.
В результате улучшается проницаемость сосудов и состояние кожи тела. Это распространенная косметическая процедура, которая обладает прекрасным эффектом и делает фигуру стройной, а кожу гладкой и ровной. Чаще всего для обертывания используют пищевую пленку, однако в последнее время эту процедуру проводят при помощи бандажных бинтов. Считается, что данный метод намного эффективней, а спектр показаний намного шире.
Согласно поставленной цели, бинты, наложенные на проблемные участки, а также на все тело, оказывают разогревающий, противоотечный и охлаждающий эффект.
Преимущество бандажного обертывания
Процедура обладает следующими преимуществами:
- Уменьшение объемов проблемных участков. Чаще всего в коррекции нуждается не все тело, а его определенные участки. Ведь каждый человек уникален и обладает уникальным строением тела, которое обусловливается наследственностью и генетической предрасположенностью. Данный метод позволяет скорректировать именно те участки, которые больше всего в этом нуждаются.
- Комплексный подход. Можно одновременно уменьшить проблемные участки тела: бедра, живот, ягодицы.
- Устранение атонии и дряблость. Помимо похудения процедура улучшает обменные процессы в клетках, улучшает состояние кожного покрова, усиливает выработку коллагена и эластина. Этому способствуют питательные вещества, входящие в состав корректирующих средств. В результате повышается эластичность, упругость и тонус кожи.
- Устранение целлюлита (апельсиновой корки). Данную процедуру используют для выравнивания поверхности кожи. Несколько сеансов заметно улучшают состояние кожи и устраняют «апельсиновую корку» в зонах с близким расположением кровеносных сосудов.
- Устранение отеков. Обертывание оказывает лимфодренаж, который способствует оттоку лимфы и выводит излишек жидкости из тканей. Устранение лишней жидкости ведет к похудению на 2- 3 кг.
- Ликвидация лишних килограммов. Бандажное обертывание в купе с физическими упражнениями способствует подтяжке тканей, препятствует дряблости и отвисанию кожного покрова.
- Уход за всем телом. Использование специальных питательных средств для пропитки бинтов, способствует уходу за общим состоянием кожного покрова, его питанием и увлажнением.
Виды бандажного обертывания
Каждая проблема имеет соответственный путь решения. Поэтому для каждой определенной проблемной зоны существует свой способ обертывания. Таким образом, существует:
- разогревающее обертывание;
- противоотечное;
- охлаждающее (криобандажное) обертывание.
Разогревающее
Метод используют для коррекции фигуры с целью ускорения метаболизма в тканях, что приводит к сжиганию жира и способствует поддерживанию объемов тела и веса в строгом равновесии. Данный метод коррекции объемов тела целесообразно совмещать с разумной физической нагрузкой, также метод эффективен для коррекции фигуры после родов. Для пропитки бинтов используют разогревающие препараты (горчица, кофе, экстракты водорослей, шоколад и жгучий перец).
Противоотечное
Противоотечное бандажирование осуществляется с целью устранения отеков и улучшения оттока лимфы. Данная процедура способствует устранению излишка воды, что ведет к уменьшению объёмов проблемных участков в два раза. То есть сеанс противоотечного бандажирования проводится с целью похудения. Для этих целей используют пропитки с кофеином, конским каштаном, черникой и перечной мятой. Процедура не только способствует лимфодренажу, но и улучшает эластичность сосудов.
Охлаждающее (криобандажное)
Данный вид манипуляций используют для восстановления кожного покрова и улучшения его структуры, а также для снятия напряжения с мышц и уменьшения болевых ощущений. Действующий состав или пропитка для бинтов может быть самой разнообразной, поскольку в настоящее время можно приобрести составы для бандажирования в домашних условиях. Они продаются в аптеке или в специализированных косметических магазинах. В состав таких средств входит термальная вода, экстракт шалфея, моркови и виноградных косточек, вино и полевой хвощ.
Суть процедуры
Суть метода заключается в том, что косметическая пропитка наносится не на кожный покров, а на эластичные бинты. Они представляют собой длинные медицинские ленты, которыми можно за один раз полностью обмотать проблемные участки (ноги с бедрами, живот или ягодицы).
Чаще всего в качестве пропитки для бинтов выступают:
- базовые или эфирные масла;
- экстракты и вытяжки лекарственных растений;
- экстракты морских водорослей;
- разнообразные настои.
В эстетических клиниках используют многокомпонентные составы профессиональной косметики. Их также можно приобрести для использования бандажирования в домашних условиях.
Показания и противопоказания к проведению процедуры
Процедура показана при следующих состояниях:
- наличие отеков и припухлости;
- дряблая кожа;
- устранение жировой ткани на труднодоступных участках тела (внутренняя сторона бедер и рук);
- потеря упругости и эластичности;
- целлюлит;
- лишний вес.
Противопоказания:
- беременность и лактация;
- воспалительные процессы на коже;
- острые и инфекционные заболевания;
- аутоиммунные и онкологические заболевания;
- болезни крови;
- варикоз;
- сердечно – сосудистые заболевания;
- аллергия к пропитывающим компонентам.
При соблюдении всех правил и техники безопасности осложнения возникают достаточно редко. Если же после сеанса на теле и ногах появилась мелкая сыпь или раздражение, то курс лечения лучше прервать и наблюдать за создавшейся ситуацией. А вот если на ногах появилась сосудистая сеточка, то манипуляции прекратить и срочно обратиться к ангиохирургу.
Подготовка к бандажированию в домашних условиях
Прежде всего следует принять душ и нанести на тело скраб. Отшелушивать тело круговыми движениями в течение пяти минут, затем скраб удалить.
Далее нанести на проблемные участки специальное средство, которое усилит эффект от обертывания. Пить и принимать пищу нужно за час до начала процедуры.
Так, для проведения обертывания потребуется:
- бинты (можно одноразовые или многоразовые, если только вы будете ими пользоваться);
- специальное косметическое средство для пропитки бинтов;
- стеклянную посуду или тазик для замачивания бинтов;
- кисточка для нанесения средства на бинты;
- ножницы;
- пищевая пленка;
- одеяло.
Алгоритм проведения обертывания
Бандажирование проводят стоя, снизу-вверх. Бинты должны плотно прилегать к телу и не провисать, в то же время не стоит их наматывать слишком туго. Наиболее сильно наматывают бинты в нижней части ноги, а вверху более свободно. Прежде чем накладывать бинты, их замачивают в теплой воде на пять минут.
Для правильного проведения бандажирования необходимо соблюдать следующие правила:
- накладывать бинты от стопы к паху;
- на бедра и живот накладывать повязки от колена одной ноги поднимаясь к талии, а затем спускаясь к колену второй ноги;
- руки бинтуются от запястья к плечу;
- грудь бинтуют от верхней части живота, через шею крест – накрест.
Бинты могут быть уже пропитаны специальным косметическим средством или же можно наносить пропитку самостоятельно. В первом случае повязки фиксируются на теле, во втором необходимо следовать определенным правилам:
- хорошенько взболтать емкость со средством;
- круговыми движениями нанести пропитку на тело;
- чтобы предупредить быстрое высыхание повязок, кисточкой наносят смесь поверх бандажа;
- нанесение на бандаж полиэтиленовой пленки.
Разогревающее обертывание необходимо накрыть пледом или одеялом. После процедуры косметическую пропитку можно не смывать, впитавшись в кожу, она будет и далее улучшать структуру кожного покрова. Правильное проведение сеанса и соблюдение всех его этапов даст прекрасные результат. Горячее обертывание оставляют на час, а холодное – на полчаса.
После сеанса на обработанные участки тела наносят антицеллюлитный или увлажняющий крем, в зависимости от получения желаемого результата. Бандажирование длится около часа, а уже после третьего сеанса можно заметить положительный эффект. Курс лечения обычно составляет- 12 сеансов, два раза в неделю. После курса процедур желательно сделать перерыв. Курс лечения повторять несколько раз в год. В профилактических целях проводят одну процедуру в неделю, в течение всего года.
После сеанса бандажирования следует избегать ультрафиолетового излучения и не загорать. Во время проведения курса лечения выпивать около двух литров воды в день. Лучше всего проводить обертывание вечером, перед сном.
Важно! Перед проведением сеанса следует убедиться в отсутствии аллергии на ингредиенты косметической пропитки.
Дополнительные советы
Для лучшего эффекта необходимо придерживаться следующих советов:
- не ужинать поздно (до 19.00);
- ограничить прием сладостей, алкоголя и калорийной пищи;
- потреблять большое количество воды (особенно перед сеансом бандажирования);
- после сеанса не пить хотя бы один час;
- вести активный образ жизни и заниматься спортом.