Почему волосы становятся сухими?

Весной, когда нам особенно хочется быть красивыми, волосы не оправдывает наших надежд. После зимних холодов оно выглядит тусклым, сухим и лишенным жизни. Именно в начале весны волосы необходимо подпитать изнутри витаминами, а снаружи – масками против сухости.

Основной фактор, из-за которого волосы становятся сухими и ломкими – это недостаточное выделение сальными железами кожи головы специальной смазочной жидкости. Причинами этого могут быть и генетические, и внешние факторы.

Причины сухости волос

• Погода: перепады температур, ветер неблагоприятно влияют на кожу головы.
• Жизнь в мегаполисе: атмосфера города, постоянные стрессы и жизнь напоспіх не добавляют волосам здоровья.
• Частое мытье головы: запилюжене и загазованный воздух заставляет мыть голову практически ежедневно. Шампуни с многочисленными добавками, а также средства, предназначенные для другого типа волос, могут привести к его сухости.
• Горячий фен: постоянное сушки горячим воздухом, а также укладки плойками и утюжками вытягивает влагу из волос. Кроме того, недостаточно увлажненный воздух в квартире или офисе также повреждает волосы.
• Низкокалорийная диета: несбалансированное питание или диета без должного количества жиров, витаминов и минералов приводит к сухости волос. В вашем рационе обязательны должны быть оливки, орехи, жирная рыба, злаки, растительные масла для красоты волос и кожи.
• Нарушения в работе щитовидной железы.

Питание волос изнутри

Пересмотрите свой рацион питания и добавьте в него минеральные добавки, которые содержат необходимые для волос микроэлементы.

• Калий и натрий способствуют нормальной циркуляции крови, благодаря чему кислород поступает к волосяным фолликулам.
• Магний – стимулирует рост волос, поскольку помогает питательным веществам проникать в клетки луковиц.
• Бром – является природным антисептиком, который снимает раздражение и воспаление кожи.
• Хлор – обеспечивает минеральный баланс в организме.
• Кальций – укрепляет клеточные мембраны и делает волосы крепкими.

Питание волос извне

Кокосовая маска для волос Кокосовое масло благодаря своей химической формуле лучшее из всех растительных масел проникает в чешуйки волос и питает его.

Составляющие:

• 2 ст.л. геля алоэ вера
• 2 ст.л. кокосового масла
• 2-3 капли розмаринового масла (противопоказана при беременности)

Смешайте все компоненты и нанесите готовую маску на влажные волосы перед мытьем. Энергично помассируйте, наденьте полиэтиленовую шапочку и оставьте на 20-30 минут. Смойте нейтральным шампунем.

«Майонез» для волос с авокадо и бананом Ингредиенты:

• 2 яичных желтка
• ½ Авокадо
• ½ Банана
• 1/3 стакана оливкового масла

Смешайте желтки с авокадо в блендере и взбейте вместе с оливковым маслом до получения однородной смеси. Применяйте так же, как предыдущую маску.

Маска с коньяком для секущихся кончиков Ингредиенты:

• 2 ч.л. касторового (клещевинного) масла
• 1 ч.л. коньяка
• 3-6 капель эфирного масла иланг-иланга

Растворите иланг-иланг в касторовом масле, затем добавьте коньяк. Все компоненты перемешайте и нанесите на кончики волос на ночь.

Крем-Маска для восстановления волосИнгредиенты:

• 1 куриный белок
• 3 ст.л. густого белого йогурта (без добавок и красителей)
• 2 ч.л. жидкого меда

Взбейте белок в густую, устойчивую пену. Мед разотрите с йогуртом и аккуратно перемешайте с белком. Нанесите на вымытые, чуть влажные волосы на 15-30 минут и наденьте шапочку для душа. Затем смойте маску прохладной водой и вымойте волосы нейтральным шампунем.

Банановая маска для сухих волосИнгредиенты:

• 1 спелый банан
• 2 ст. л. жидкого меда
• 2-3 капли масляного раствора витамина А
• 2-3 капли масляного раствора витамина Е

Банан разомните, а мед смешайте с масляными растворами витаминов. Обе смеси тщательно перемешайте. Нанесите маску на чистые, чуть влажные волосы. Если у вас жирная кожа головы, не накладывайте маску на корни. Подержите маску 20-30 минут под шапочкой для душа и махровым полотенцем. Смойте теплой водой.

Важно!
Для эффективного результата необходим курс масок – 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.

Уход за волосами весной

• Подберите шампунь для своего типа волос. Избегайте шампуней, которые содержат спирт и другие агрессивные вещества. Лучше всего для сухих и ломких волос подходят шампуни на основе трав.
• Мойте голову не чаще одного раза в два дня. Вода для мытья должна быть умеренно теплой, ни в коем случае не горячей.
• После каждого мытья ополіскуйте волосы настоями и отварами шалфея, зверобоя, хвоща полевого, фиалки трехцветной. Обладательницы жирных волос могут применять отвары тысячелистника и дуба.
• Отдыхайте сами и давайте отдых своим волосам. Сушите волосы естественным образом, без использования фена. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе и избегать стрессов. И волосы, и весь организм будут вам благодарны за такую заботу.

Шикарной вам шевелюры!