Очищение мочевого пузыря
Ваш мочевой пузырь, как вы уже хорошо знаете, – это орган, расположенный в нижней
Диета для похудения
Традиционно считают, что папайя – очень полезный фрукт. Он имеет сладкий, приятный вкус и
Уксус и мед
Яблочный уксус и мед – это два натуральных продукта, очень популярные в мире, в
Здоровое питание
Существует ряд продуктов, с помощью которых можно повышать тонус мышц и бороться с их

Исследование врачей из США обнаружило, что те, кто завтракали каждый день, имели на треть меньше вероятность ожирения, по сравнению с теми, кто пропустил утренний приём пищи. Кроме того, они в два раза реже имели проблемы с повышенным уровнем сахара в крови, который, в свою очередь, повышает риск развития диабета, и уровень холестерина, который является известным фактором риска развития болезней сердца. Исследователи считают, что употребление пищи с утра может помочь стабилизировать уровень сахара в крови и регулирует аппетит. Врачи предполагают, что те, кто завтракает, меньше переедают в течение остальной части дня. Рецепты многочисленных полезных завтраков.