Медовое обертывание – замечательная косметическая процедура, которую проводят как в СПА-салонах, так и в домашних условиях. Это отличный способ подтянуть кожу тела, улучшить ее структуру и уменьшить объемы. Медовое обертывание очень доступная и популярная процедура, поскольку для ее проведения нет необходимости в специальном оборудовании. Все ингредиенты для приготовления смеси всегда под рукой.
В чем польза меда
Медовое обертывание считается самой эффективной процедурой, поскольку мед отлично впитывается в кожу, а оттуда проникает в глубокие слои дермы и далее во все ткани организма. Это улучшает клеточный метаболизм, кровоснабжение и эластичность сосудов, а также их трофику и проницаемость. Все эти процессы в совокупности способствуют регенерации и омоложению тканей кожного покрова, стимулируют местный иммунитет, нейтрализуют действие свободных радикалов и вредных кожных микроорганизмов.
Медовое обертывание входит в комплексную программу по устранению целлюлита, общей релаксации и очищению организма от токсинов. Медовое обертывание назначают многим людям, как отдельную процедуру, так и в комплексе с другими косметическим мероприятиями.
При проведении процедуры часто используют мед в сочетании с другими продуктами: горчицей, эфирными маслами, молочными продуктами, экстрактами лекарственных растений, яблочным уксусом, дрожжами, лечебной грязью и водорослями.
Обертывания делают с липовым, гречневым, ореховым или цветочным медом.
Зачем делают медовое обертывание?
Как действует обертывание медом? Основой данной процедуры является «парниковый эффект». Для этого поверх медовой смеси на тело наматывают полиэтиленовую пленку, которая, за счет повышения местной температуры, оказывает «парниковый эффект». Повышение температуры гарантирует выведение из подкожного слоя излишка влаги, что уменьшает объем проблемных участков (бедер, живота, ягодиц).
Однако следует понимать, что данная процедура, хоть и уменьшает объем определённых участков тела, не способна значительно сжечь лишние калории. Ведь обертывание убирает из кожи лишнюю жидкость, но не жир, он остается на своем месте. Кроме того, удаленная влага очень быстро возвращается, поэтому данный эффект разумно сочетать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.
Мед содержит много активных веществ и отлично воздействует на кожу, повышая тонус, питая и увлажняя ее. Процедуры на основе меда помогут сделать кожный покров упругим, гладким и подтянутым.
Наиболее часто обертывание медом используют для борьбы с целлюлитом. Ведь процедура выводит не только излишек жидкости, но и усиливает кровообращение и метаболизм в глубоких слоях дермы.
Существует еще один вид медового обертывания – холодное. Оно не оказывает «парниковый эффект», а сужает сосуды, устраняя таким образом отечность тканей. Охлаждение происходит за счет эфирных масел цитрусовых, они улучшают тонус кожного покрова и ликвидируют целлюлит.
Особенно действенно обертывание, когда нужно срочно привести фигуру в порядок. В этом случае достаточно несколько дней, чтобы красивое платье сидело отлично.
При регулярном проведении обертывания наблюдается улучшение структуры кожи, контуры тела становятся четкими, улучшается общее самочувствие, усиливается иммунитет, возвращается хорошее настроение, нормализуются обменные процессы в кожном покрове. Он приобретает здоровый вид, становится однородным, гладким и эластичным.
Чем полезно обертывание медом?
Обертывание обладает следующими полезными свойствами:
- Антибактериальным. Процедура способна устранить различные воспаления на коже.
- Антиоксидантным. Мед является мощным антиоксидантом. Он нейтрализует пагубное действие свободных радикалов и оказывает омолаживающий регенерирующий эффект.
- Увлажняющим. Продукты пчеловодства хорошо увлажняют, поэтому их вносят в современные косметические формулы.
- Очищающим. Обертывание способно очистить кожный покров от токсинов и шлаков.
- Корректирующим. Медовые процедуры способны скорректировать формы тела, придать им стройность, а коже гладкость и шелковистость.
- Усиливающим кровообращение. Целебные свойства продуктов пчеловодства способны улучшить кровообращение в проблемных зонах, где наблюдается целлюлит.
- Питающим. Продукты пчеловодства обладают уникальными целебными качествами, поэтому способны питать кожу и насыщать ее полезными веществами.
- Восстановляющим. Поскольку продукты пчеловодства способны усиливать обменные процессы в кожных покровах, то поврежденные ткани быстро восстанавливаются и даже омолаживаются.
Противопоказания к проведению процедуры
Процедуру не проводят при наличии следующих заболеваний и состояний:
- варикозе;
- сердечно – сосудистых заболеваниях;
- дерматологических заболеваниях (экземе, дерматите, псориазе);
- беременности и лактации;
- склонности к кровотечениям;
- грибковых инфекциях;
- сахарном диабете;
- гинекологических заболеваниях;
- эндокринных недугах;
- менструации;
- аллергии на продукты пчеловодства;
- онкологических заболеваниях.
Показания к проведению
Процедура показана при следующих состояниях:
- чрезмерная сухость и обезвоживание кожи;
- потеря тонуса и эластичности;
- недостаточное питание кожного покрова;
- нарушение кровообращения;
- нарушение обменных процессов в дерме;
- целлюлите;
- хронической усталости;
- депрессии и подавленном настроении.
Обертывание продуктами пчеловодства способно улучшить настроение и устранить депрессию, расслабить, успокоить и вернуть положительный настрой. Это замечательная процедура подойдет любому человеку, как в косметических целях, так и в психологических.
Как проводят процедуру в домашних условиях
Прежде всего тщательно очищают кожу. Для этого проводят пилинг, который отшелушивает ороговевшие частички. Отмершие частички накапливаются на поверхности кожи и не позволяют питательным веществам воздействовать на кожный покров. Поэтому пилинг перед обертыванием обязательная процедура. Затем любым маслом делают легкий массаж, разогревающий эпидермис, который подготовит его для впитывания питательных и увлажняющих веществ. Также можно принять ванну, душ и посетить сауну.
Затем мед разогревают на водяной бане и добавляют в него другие ингредиенты (эфирные масла, экстракты целебных трав, экстракт водорослей, молочные продукты). Температура подогревания должна быть не более 25 градусов. Запрещается сильно растапливать мед, в этом случае высокие температуры способствуют потери его лечебных свойств.
Полученную смесь наносят на проблемные зоны тонким слоем, а сверху накрывают пищевой пленкой на 30 минут. В течение этого времени нельзя вставать и ходить, нужно спокойно лежать и расслабляться. Поскольку сам мед оказывает согревающий эффект, то тело не стоит накрывать одеялами. Искусственное повышение температуры будет снижать целебный эффект медового обертывания.
По истечении времени, пленку снимают, а проблемные участки слегка массируют. Это дополнительное воздействие улучшает эффект процедуры. Остатки смеси смывают в душе, при этом вода должна быть теплой (горячая или холодная вода только навредит).
Вся процедура длится примерно один час. Применять дополнительные косметические средства после обертывания не требуется. После процедуры не стоит выходить на улицу, особенно если за окном холодно. Лучше полежать и заняться каким-либо делом, накрывшись теплым пледом.
Несколько секретов медового обертывания
Чтобы эффект процедуры оправдал себя необходимо соблюдать несколько несложных правил:
- Использовать только натуральный мед. Ведь в обратном случае не будет никакого целебного воздействия на кожный покров. Поэтому стоит потратить некоторое время, но найти натуральный чистый продукт. Как проверить его натуральность? Для этого следует капнуть на него несколько капель йода. Если продукт посинел, значит в него добавляли крахмал или муку для густоты. Если он вспенился значит добавили мел, а если появился белый осадок, то значит его смешали с сахаром.
- Придерживаться противопоказаний. Очень важно помнить, что мед является сильным аллергеном. Нельзя проводить данную процедуру при наличии варикоза, сердечно – сосудистых и гинекологических заболеваний, диабета.
- Обработать только некоторые участки. Невозможно сразу нанести медовую смесь на все тело. Лучше сначала обработать определенные участки.
- Не наносить пленку слишком туго. Это может сжать ткани и сосуды, а также нарушить кровообращение. В результате может возникнуть головная боль, головокружение и даже потеря сознания.
- Систематичность проведения обертывания. Процедуру следует проводить регулярно для достижения позитивного эффекта. Обычно проводят 10 сеансов с периодичностью 2- 3 раза в неделю.
Рецепты медовых мероприятий
Существует множество косметических рецептов с использованием продуктов пчеловодства. Ниже мы представляем некоторые из них.
Медово-горчичное
Это очень действенный метод для устранения целлюлита и неровности кожи. Данная комбинация продуктов поможет уменьшить объемы талии, бедер и ягодиц за максимально короткое время. Смесь приготавливают следующим образом: 1 столовую ложку горчицы смешивают с 2- ложками меда, добавляют 1 яичный желток и 2 столовые ложки оливкового масла. Масло и мед следует слегка подогреть, но не доводить до кипения. Иначе мед потеряет свои целебные свойства. Готовую смесь наносят на проблемные зоны, накрывают пищевой пленкой и оставляют на полчаса. По истечении положенного времени принять душ, лечь в постель и выпить чашку горячего чая.
Медово-кофейное
Готовят следующую смесь: 1 ложку молотого испитого кофе, 2 ложки меда и 2 ложки оливкового масла. Все хорошенько перемешивают и наносят смесь на проблемные участки. Вместо кофейной гущи можно взять морскую соль. Тогда рецепт будет следующим: 1 столовая ложка морской соли, 2 столовые ложки меда и 2 ложки оливкового масла.
Мед и эфирные масла
Надо взять 5- 6 столовых ложек меда и добавить 5 капель любого эфирного масла. Смесь хорошенько перемешать. При сухой коже рекомендуется добавить в смесь 1 столовую ложку масла (оливкового, подсолнечного). Следует в точности соблюдать рецепт, поскольку эфирное масло может вызвать ожог.
Мед и глина
Для приготовления смеси берут 2 столовые ложки голубой глины, разводят водой до кашицеобразного состояния и добавляют 2 столовые ложки слегка подогретого меда. Все тщательно перемешивают и наносят на проблемные участки. Дальнейший алгоритм действий как в предыдущих описаниях.
Медово-молочное
Иногда молоко можно заменить на сметану. Берут 3 столовые ложки меда и смешивают с 2 столовыми ложками молока или сметаны. Смесь хорошо перемешивают и наносят на подготовленные участки тела. Оставляют на полчаса и смывают под теплым душем.
Итак, медовое обертывание – достаточно эффективная и очень приятная во всех отношениях процедура. Она улучшает структуру кожного покрова, делает его ровным и гладким. Однако следует помнить, что мед способен вызвать сильную аллергическую реакция, поэтому его стоит применять с осторожностью.
Для того чтобы косметическая манипуляция не обернулась трагедией, следует провести следующий тест: на внутренний изгиб локтя нанести несколько капель меда и оставить на 10 минут. Если в течение этого времени не появится покраснение или зуд, то продукт пчеловодства можно смело использовать.
