массаж лица ложками в домашних условиях
Массаж лица ложками – это довольно простой, однако очень эффективный метод сохранения молодости вашей
Косметолог
массаж для похудения лица
Массаж для похудения лица – это прекрасная процедура, которая помогает сохранить не только четкий
Косметолог
Щипковый массаж
Щипковый массаж лица по Жаке относится к множеству других способов косметологического воздействия на кожный
Косметолог
миофасциальный массаж лица
Миофасциальный массаж представляет собой вид ручного воздействия не на мышцы, а на фасции (промежутки
Косметолог
подтягивающий массаж лица
С возрастом кожа теряет упругость, перестает быть эластичной. Мышцы лица со временем теряют тонус.
Косметолог
Камня для массажа
Массаж лица камнями, или стоун-процедура, представляет собой уход за лицом при помощи горячих лечебных
Косметолог
медовый массаж лица
Одним из самых распространенных и известных способов улучшения качества кожи является медовый массаж лица.
Косметолог
моделирующий массаж лица
Для сохранения и поддержания красоты многие женщины предпочитают моделирующий массаж лица. Такой вид проработки
Косметолог
У процедуры массажа лица польза неоспоримая. После массажа настроение улучшается и увеличивается приток сил
Косметолог
Массаж лица после 40
Массаж лица после 40 лет играет важную роль в комплексном уходе за кожей. Чтобы
Косметолог
ежедневный массаж лица
Польза ежедневного массажа лица не поддается сомнениям! Благодаря несложным упражнениям ваша кожа будет молодой
Косметолог
масло для массажа лица
Широкое применение в косметологии имеет масло для массажа лица. Оно не только помогает рукам
Косметолог
Массаж является уникальным средством, помогающим излечить многие болезни или уменьшить болевую симптоматику. Варикозное расширение
Косметолог
лимфатический массаж лица
Лимфатический массаж лица в Японии применяется уже довольно давно. Основательницей методики такого массажа стала
Косметолог
lpg массаж лица
Спрос на массажные процедуры, особенно на LPG массаж лица, в настоящее время постоянно растет.
Косметолог
французский массаж лица
Методику французского массажа придумал известный врач-физиотерапевт, соответственно, француз, Паскаль Кош. В основе лежит воздействие
Косметолог
Косметический массаж лица
Косметический массаж лица является эффективной процедурой в борьбе с возрастными изменениями кожи. Еще до
Косметолог
массаж лица улитками
В последнее время достаточно популярным стал массаж лица улитками, который эффективно сказывается на состоянии
Косметолог

Массаж – способ лечения и профилактики болезней, заключающийся в комплексе приемов рефлекторного и механического воздействия на органы (внутренние и внешние) и ткани (мышцы) в виде вибрации, растирания, давления и прочих манипуляций. Манипуляторное воздействие проводится непосредственно на теле руками или специальными приспособлениями через водную, воздушную и другую среду с целью получения лечебного, косметического или иного эффекта.

Массаж является научно обоснованным, и наиболее физиологичным для человеческого организма оздоровительным средством. Для усиления эффекта используют массажные, благовонные и ароматические масла, лекарственные мази, кремы, гели, а также температурные воздействия. При помощи массажа можно привести мышцы в тонус, снять усталость или напряжение, поэтому массаж нужен спортсменам и людям профессий с большими умственными или физическими нагрузками.

Внешние раздражения при массаже воспринимаются рецепторами мышц и кожи, а также рефлекторными точками, и передаются в ЦНС. Массажные приемы широко применяются в косметических и гигиенических целях. Они показаны всем здоровым людям, однако к каждому пациенту должен быть индивидуальный подход, зависимо от реактивности ЦНС и возраста. Так, для ослабленных и пожилых людей сеансы должны быть более короткими и менее интенсивным, кроме того, им показаны не все массажные приемы.

Классификация и виды массажа

Классифицировать массаж очень сложно, так как имеется огромное количество его техник, видов, систем и методов. Мы классифицировали его следующим образом:

  • По виду исполнения различают Ручной и Аппаратный
  • По системе: Отечественный, Европейский, Восточный, Шведский (классический), Финский, Испанский
  • По применению: Общий и Местный
  • По назначению: Лечебный, Гигиенический, Рефлекторный, Косметический, Детский, Спортивный
  • По форме: Самомассаж, Парный, Взаимный
  • По используемому методу: Руками, Ногами, Аппаратами, Массажерами, Грудью, Ягодицами, Спиной, Щетками.

Виды массажа:

  • Баночный
  • Тайский
  • Эротический
  • Медовый
  • Точечный
  • Периостальный
  • Стоун
  • Криомассаж.

Основные массажные приемы

В классическом массаже различают 5 основных приемов проведения массажа и их подвидов:

  • Растирание: граблеобразное и гребнеобразное
  • Ударные приемы: рубление, поколачивание, похлопывание
  • Поглаживание: плоскостное, обхватывающее непрерывистое, обхватывающее прерывистое
  • Вибрационные техники: прерывистые и непрерывистые (стабильные и лабильные)
  • Разминание: прерывистое и непрерывистое.

Подробнее обо всех этих техниках, системах, приемах, методах и видах массажа читайте в данной рубрике. Совместите приятное с полезным, выбирая данную косметическую процедуру!