Тег «Стресс»
10 заповедей для борьбы со стрессом и усталостью
10 заповедей для борьбы со стрессом и усталостью
Усталость, как правило, имеет временный характер и возникает в результате физических усилий, недостатка сна и даже плохого питания в течение дня. Однако у вас может развиться хроническая усталость, которая быстро не исчезает, а остается в течение более длительного периода времени и может мешать жить...
Органы, которые больше всего страдают от стресса
Органы, которые больше всего страдают от стресса
Стресс — это физическое и эмоциональное ощущение напряжения, которое может произойти в результате реакции организма на различные ситуации или чувства, чаще всего его вызывают разочарование, злость или нервы. В определенной степени стресс можно считать положительным, ведь это естественная реакция организма...