Тег «Еда»
Лучшие овощи для похудения
Лучшие овощи для похудения
Ранее мы уже упоминали о том, как лучше готовить и кушать фрукты, чтобы способствовать потере веса. То почему бы сегодня не поговорить об овощах? Хотя большинство из них полезны для вас, стоит отметить, что похудения также зависит от способов приготовления и сочетания ингредиентов. Именно поэтому...
Как очищать мочевой пузырь дважды в неделю?
Как очищать мочевой пузырь дважды в неделю?
Ваш мочевой пузырь, как вы уже хорошо знаете, — это орган, расположенный в нижней части живота, где моча накапливается перед выводом. Возможно, у вас никогда не было проблем с мочевым пузырем, впрочем большинство людей рано или поздно страдали от распространенных бактериальных инфекций,...
Еда и привычки, которые преждевременно вызывают морщины
Еда и привычки, которые преждевременно вызывают морщины
Всем известно, что морщины — это следствие старения. Недавно исследование показало, что они появляются не только за это. Они создают линии — так называемые «канавки» на коже, которые чаще всего возникают на лице. Некоторые пищевые продукты и вредные привычки также могут вызвать...
Стоит ли есть фрукты после ужина?
Стоит ли есть фрукты после ужина?
Есть мнения «за» и «против» потребления фруктов после ужина или ночью. Некоторые люди говорят, что фрукты не являются десертом, другие считают, что лучше есть их перед ужином, и, конечно, много людей думают, что потребление яблок, груш или бананов...
8 способов есть здоровые и вкусные завтраки
8 способов есть здоровые и вкусные завтраки
Многие диетологи считают, что завтрак — это важнейший прием пищи, поскольку именно он обеспечивает организм достаточным количеством энергии, чтобы начать день наилучшим образом. Много людей пропускают завтрак, не зная, что в такой способ они только замедляют метаболизм и увеличивают потребление...
10 заповедей для борьбы со стрессом и усталостью
10 заповедей для борьбы со стрессом и усталостью
Усталость, как правило, имеет временный характер и возникает в результате физических усилий, недостатка сна и даже плохого питания в течение дня. Однако у вас может развиться хроническая усталость, которая быстро не исчезает, а остается в течение более длительного периода времени и может мешать жить...
5 факторов, которые влияют здоровье яичников
5 факторов, которые влияют здоровье яичников
Яичники являются частью женской репродуктивной системы. Эти половые железы необходимы не только для репродукции, но и для регуляции многих функций в женском организме, таких как менструации, а также выработку гормонов — прогестерона и эстрогена. К сожалению, как вы уже знаете, яичники поражают заболевания, которых...
Вы знали, из чего на самом деле делают гамбургеры?
Вы знали, из чего на самом деле делают гамбургеры?
Существует много мифов о том, из чего же делают так называемый «фаст-фуд». Через это постоянно проводят множество исследований, чтобы все-таки выяснить правду. Прочитайте нашу статью и узнайте секрет, из чего на самом деле делают гамбургеры в заведениях быстрого питания. Все больше вредной...
Загрузить ещё