Как противостоять простым и мимическим морщинам?

Кожа около губ очень чувствительная (так же, как и вокруг глаз). Именно поэтому простые и мимические морщинки появляются там чаще, чем на любой другой области лица. Читайте дальше и узнайте, как предотвратить их появление.

Мимические морщины вокруг губ

Когда складочки появляются над губами, их часто называют “штрих-кодом”. Существует много потенциальных причин мимических морщин вокруг рта. Вот некоторые из них:

  • Чрезмерный стресс и переживания, которые приводят к сжатию губ.
  • Постоянное облизывание губ в течение дня.
  • Плохой уход за кожей.
  • Недостаточное увлажнение.
  • Диета с низким содержанием витаминов и минералов.
  • Недостаток антиоксидантов.
  • Чрезмерное влияние солнца, ветра или холода без надлежащей защиты.
  • Мышцы вокруг губ не выполняют достаточно упражнений.
  • Привычка пить через соломинку или курения (сморщивание губ).
  • Плохая циркуляция крови в этой области.
Упражнения от морщин

 

Как уменьшить морщины вокруг губ?

Если первые признаки морщин начали появляться по бокам вашего рта и вы перестали себе нравиться так, как раньше, воспользуйтесь нашей замечательной идеей, чтобы сразу же нанести им сокрушительный удар.

Даже если пока у вас идеальная кожа, обратите внимание на эти советы, ведь они могут помочь вам сохранить молодость и красоту на долгие годы (кроме того, они очень помогают при сухих, потрескавшихся губах).

Упражнения от морщин

Как выполнять упражнения от морщин для рта? Не волнуйтесь, вам не нужно будет идти в специальную школу, чтобы научиться это делать. Их можно выполнять дома (или где вам удобнее). Эти упражнения укрепят мышцы вокруг губ и будут способствовать притоку крови. Медленно откройте рот так, будто хотите сказать “О” или зевнуть. Затем откройте так, будто говорите “А”. Меняйте положение рта между этими двумя позициями, не закрывая его.

Во время того, как двигать губами, вы почувствуете небольшое напряжение, ведь они не привыкли к таким упражнениям от морщин, впрочем, это нормально. Если причиной неприятных ощущений является сухие губы, нанесите на них несколько капель миндального масла перед началом зарядки и вы непременно заметите разницу.

Осознание собственного тела

Обратите внимание на ваши губы во время того, как выполняете свои ежедневные дела на работе, на учебе, дома, пока смотрите телевизор, читаете книгу или говорите с другом. Довольно часто мы даже не осознаем, что сжимаем губы, особенно, когда нервничаем или напряжены. Если это про вас, немедленно расслабьте их.

Эфирные масла от морщин

Существуют и другие интересные методы, подобные использование оливкового масла, относительно того, как поддерживать губы здоровыми и без морщин. Во время принятия ванны горячая вода открывает поры. Используйте такую возможность и нанесите эфирное масло грецкого ореха, например.

Упражнения от морщин

 

Если вы не хотите купаться, можно намочить полотенце в теплой воде и сделать им массаж кожи вокруг рта. Помните, что эта область очень чувствительна, поэтому ее легко можно обжечь слишком горячим полотенцем. Для борьбы с морщинами и профилактики выбирайте эфирные масла с высоким содержанием витамина Е.

Маски для лицо от морщин

Существует много способов питания и ухода за кожей, которые помогут избежать простых и мимических морщин. Мы расскажем вам несколько рецептов масок.

Рецепт 1

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка йогурта
  • 1 столовая ложка сахара

Инструкции

Смешайте все три ингредиента и нанесите на кожу мягкими, круговыми движениями. Оставьте на несколько минут, чтобы средство подействовало, а затем смойте теплой водой.

Рецепт 2

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки пчелиного воска
  • 5 капель абрикосового масла
  • 5 капель эфирного масла камфоры

Инструкции

Хорошо перемешайте и нанесите мазь на участок вокруг губ. Она не только поможет избавиться от морщин, но и увлажнит сухие, потрескавшиеся губы.

Упражнения от морщин

 

Кремы для увлажнения кожи

Кремы – это замечательное увлажняющее средство, которое поможет избежать этих надоевших морщин. Хорошо смешивать алоэ и шиповник.

Ингредиенты

  • 1 стебель алоэ
  • 1 горстка шиповника
  • 1 стакан воды

Инструкции

Нагрейте воду вместе с шиповником. Тем временем выжмите гель из стебля алоэ. Дайте смеси с шиповником остыть, а затем процедите ее. Добавьте немного геля алоэ и нанесите на губы. Не злоупотребляйте этим кремом, чтобы он не привел к обратному эффекту.

Здоровое питание против старенения кожи

Сбалансированное питание очень важно для красивой кожи, как вокруг рта, так и в любом месте. Соки и свежие салаты очень полезны для здоровья. Это сразу же заметно на внешнем и внутреннем состоянии организма. Для здоровой и красивой кожи добавьте эти продукты к вашему рациону питания:

  • Авокадо
  • Кунжут
  • Морковь
  • Брокколи
  • Лимоны
  • Помидоры

В них содержится много витамина Е, антиоксидантов, витамина С и энзимов, которые очень нужны для гладкой и молодой кожи.