Настои и советы для лечения ишиаса

Когда седалищный нерв воспаляется, возникает боль в области ягодиц, что идет вниз в заднюю часть бедра и может проходить вдоль всей ноги вплоть до щиколотки. Для лечения ишиаса вы можете использовать антиревматические и обезболивающие травы в составе настоев или чаев. Их также можно применять как компрессы.

Признаки воспаления седалищного нерва

Симптомы, которые указывают воспаление седалищного нерва:

  • Острая боль, идущая от ягодиц вниз по задней части ноги, часто достигая щиколотки.
  • Трудно делать простые движения, например, переворачиваться в постели.
  • Если вам приходится проводить много времени на ногах, боль растет, пока не становится невыносимым.
  • Когда воспаление очень серьезное, вы не можете найти облегчение или улучшение в одном положении.
  • Человек, который испытывает такое воспаление, чувствует себя недееспособной через боль и дискомфорт.

Настои для борьбы с ишиасом

  • Настой с куркумой

Эта трава очень полезна для лечения ишиаса, ведь она имеет огромные противовоспалительные свойства. Следует приготовить чай, используя несколько веточек на пол-литра воды, и пить его 3-4 раза в день.

Настои и советы для лечения ишиаса
  • Мульти-настой

Ингредиенты

  • Тысячелистник обыкновенный
  • Фиалка трехцветная
  • Майоран
  • Цветы бузины
  • Одуванчик

Как приготовить

Возьмите 10 г каждой из этих высушенных растений. Измельчите их и тщательно перемешайте. Затем следует вскипятить чашку воды и добавить столовую ложку этих трав. Накройте крышкой и дайте постоять в течение пяти минут, а затем выпейте. Пейте по две чашки ежедневно.

  • Сок с морковью и петрушкой

Этот сок является достаточно эффективным для лечения этого расстройства. Приготовьте его, смешав морковь с несколькими веточками петрушки. Пейте один стакан в день в любое время.

Также рекомендуется есть натощак зубчик чеснока.

Добавки для лечения ишиаса

  • Кверцетин

Это биофлавоноид, обычно содержится в фруктах и овощах. Его можно найти в больших количествах в луке и яблоках. Это мощный антиоксидант, который способен защищать клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов.

  • Бромелайн

Это фермент, который содержится в ананасе. Он способен уменьшать воспаление, вызванное ишиасом.

  • Спирулина

Она имеет много минералов и витаминов для питания нервной системы, очищение организма, выведение жиров и токсинов.

Компрессы и припарки для борьбы с ишиасом

  • Нанесите компресс из зеленой глины на пораженный участок, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль. Следует сопроводить его нежным массажем.
  • Сделайте компресс, добавив столовую ложку оливкового масла до молотого корня имбиря. Нанесите компресс и сделайте легкий массаж. Эту процедуру можно повторять несколько раз в день.