Преимущества точечного массажа лица

Точечный массаж лица обрел широкую популярность у женщин всего мира. Сегодня достаточно трудно найти ту, которая ни разу не слышала бы про японский точечный массаж лица. С его помощью можно сделать кожу более упругой и подтянутой, избавиться от мешков под глазами, устранить мелкие морщинки и другие признаки старения. Точечный массаж применяется не только для омоложения или исправления дефектов, но и для лечения таких недугов, как мигрень, его техника также помогает при приступах стенокардии. Однако среди непрофессионалов мало кто может различить японский массаж шиацу и стандартный массаж. Особенность первого заключается в надавливании на определенные точки для получения лечебного эффекта.

В чем преимущества точечного массажа?

Японский массаж на лице и шее следует делать в соответствии со специальной техникой, которая в первую очередь зависит от имеющейся косметической проблемы. При правильной технике даже интенсивное и достаточно глубокое нажатие не способно вызвать ощущение дискомфорта. Правильный точечный массаж для омоложения лица не должен быть болевым.

Массаж нельзя прводить при
Сам массаж имеет значение при регулярном проведении, редкие и не систематические процедуры не произведут должной эффективности.
При регулярном массировании определенных точек можно не просто помочь в излечении болезни, но и устранить ее главную причину.

Основная цель шиацу заключается в пробуждении сил нашего организма, в итоге они должны быть направлены в нужное русло и дать хороший результат.

В процессе массажа мастер воздействует на точки, имеющие название «цубо». Благодаря подобного рода процедурам запускается процесс природного оздоровления кожи. Методику шиацу используют не только для лечения того или иного недуга, она помогает в диагностике некоторых болезней и дает эффективные результаты в 95% случаев. На востоке люди придерживались одного простого правила: своя рука — это самый лучший лекарь.

Массаж лица шиацу можно провести в домашних условиях: его техника достаточно простая. Массирование точек поможет вам избавиться от головных болей, расстройств, связанных со сном, улучшить зрение, преодолеть хроническую усталость, снять стресс и нервное напряжение. Японский массаж помогает устранить насморк и избавиться от проявления простудных заболеваний. Правильное воздействие на точки, которые располагаются на лице и шее, помогает при таком серьезном недуге, как мимический нервный тик, массаж шиацу значительно улучшает эмоциональное состояние. А точечный массаж лица от морщин позволяет сберечь красоту на долгие годы!

В процессе массажа необходимо производить давление на кожу при помощи больших пальцев, а именно — их подушечками. Помимо восстановления жизненных сил и лечения недугов шиацу можно использовать для продления молодости и профилактики возрастных изменений. Стоит только взглянуть на японок, которым уже далеко за 30 — они прекрасно выглядят. И это только потому, что с давних времен они знали о чудодейственной технике шиацу. Систематические сеансы способны значительно замедлить процесс старения кожи, поскольку при помощи массажа эластин и коллаген вырабатываются лучше, а существующие морщинки постепенно разглаживаются.

Имеются ли противопоказания?

Точечный массаж шиацу помогает укрепить мимические мышцы и восстановить кровообращение в капиллярах. Если вы хотите обрести молодость и вдобавок к этому усовершенствовать форму лица, обязательно присмотритесь к этой методике. С ее помощью можно преодолеть угревую сыпь и множество других кожных дефектов. Но перед применением данной техники следует посоветоваться с врачом.

Стоит отметить, что большинство косметологических процедур имеют противопоказания. При пониженном внутричерепном давлении, куперозе, наличии герпеса процедуры проводить запрещено. Массаж нельзя проводить при таких недугах, как дерматит, фурункулез, при наличии сыпи и открытых ран. Помимо вышеперечисленных случаев встречается индивидуальная непереносимость данных техник массажа. В связи с этим повторимся: с дерматологом проконсультироваться просто необходимо!

Точечный
Точечный массаж лица шиацу можно делать самостоятельно

Как было отмечено ранее, главной особенностью японского массажа является не легкое поглаживание, а интенсивное надавливание: чем толще жировая прослойка лица, тем сильнее должно быть надавливание. На специальные активные точки надавливание осуществляется с помощью подушечек пальцев — одновременно 3 пальцами (указательным, средним и безымянным). Движения рук должны быть четкими, но не следует очень сильно проворачивать кожу.

Если лицо достаточно полное, на него все равно нельзя давить. Важно помнить: если вы чувствуете боль, лечение окажется неэффективным. Если в процессе массажа у вас работают только руки, сила нажатий должна быть одинаковой. Длительность пальцевого воздействия на определенную точку не должна превышать 6 секунд, в некоторых случаях достаточно 4 секунд. При помощи точечного массажа шеи можно избавиться от морщин, сделать ее более молодой и привлекательной. Эффект, полученный от процедуры, будет держаться на протяжении суток. В профессиональном массаже лица и шейного отдела время давления на точку может быть несколько минут, такой массаж нужно доверять только опытным профессионалам.

Когда лучше проводить японский массаж лица?

Наиболее подходящим временем является утро. Для проведения сеанса вам потребуется около получаса, из них половина времени уйдет на подготовку. Предварительно следует очистить кожу и обработать ее лосьоном, можно использовать настои трав или сухое белое вино, после этого рекомендуется перейти к разогреву кожи — так вы сможете снять напряжение и расширить сосуды. Можно сделать горячий компресс или паровую ванночку температурой от 45 до 50°С. На компресс у вас уйдет 2-3 минуты, а на ванночку примерно 10 минут. За 5 минут до начала сеанса нанесите на кожу увлажняющий крем, что значительно увеличит эффективность процедуры.