Как приготовить паровую ванну для лица дома?

Когда за окном бушует зимняя непогода, на улицу не хочется сделать и лишнего шага. Но домашние посиделки – это не повод отказываться от салонных spa-процедур. Тем более, что все необходимое для приготовления паровой ванны на дому у вас есть под рукой.

Как приготовить паровую ванну для лица дома?

Для чего лицу нужна паровая ванна?

Под действием горячего пара, на лице рассасываются сальные пробки и уплотнения, оставшиеся после воспаления угрей. Поры раскрываются, и вода вымывает на поверхность кожи черные загрязнения – комедоны. Кроме того, с усиленным потоотделением глубокие слои кожи очищаются от токсинов. Поэтому во время этой нехитрой домашней spa-процедуры мы получаем колоссальный эффект – активное увлажнение и омоложение.

Правила очистки паровой ванной

  • Прежде всего, готовим отвар из трав, паром которого мы и воспользуемся во время процедуры.
    На 1 л. воды берем 2-3 ст.л. сушеной травы или 5-7 ст.л. измельченной свежей и 3-4 капли эфирного масла. Кипятим 5 минут.
  • Паровая ванна прекрасно подготавливает кожу для домашней механической чистки. Очищать кожу будем в несколько этапов и перед самой процедурой не забываем тщательно вымыть руки.
  • Сначала протираем лицо очищающим лосьоном или молочком для снятия макияжа, чтобы полностью очистить кожу от загрязнений и остатков макияжа.
  • Наносим скраб и делаем пилинг в течение 2-3 минут. Если у вас чувствительная кожа, этот пункт пропускаем, вам пилинг противопоказан.
  • Ставим кастрюлю емкостью 2-3 литра с дымящимся отваром температурой 50-60º С на удобное место. Минуту держим лицо над открытой кастрюлей, чтобы кожа привыкла. После накрываем голову и емкость махровым полотенцем.
  • Поставьте будильник с указанным временем процедуры. Важно не пересидеть над паром более нужного времени, поскольку каждая лишняя минута ведет к чрезмерной потере кожного жира и расширению сосудов.

Для нормальной кожи продолжительность процедуры составляет 10-15 мин.
Для жирной кожи – 15-20 мин.
Для сухой кожи – 5-7 минут.
Для увядающей – 3-5 мин.

После паровой ванны вытираем лицо насухо.

  • Обворачиваем пальцы бинтом или ваткой, смоченной в 3%-м растворе перекиси водорода, и аккуратно снимаем с кожи угри, проступили над поверхностью.
  • Протираем кожу тоником, чтобы сузить поры, или просто умываемся холодной водой. Ждем, пока кожа не подсохнет.
  • Наносим питательный крем тонким слоем, чтобы не забить очищенные поры.

Лучше паровую ванну для лица проводить вечером, перед сном, когда уже не нужно никуда выходить из дома. Ночной крем на очищенную кожу действительно произведет непревзойденный эффект!

Кому противопоказана паровая ванна?

Вам нельзя проводить паровую ванну, если:

  • у вас проблемная кожа с воспалениями, куперозом, близко расположенными сосудами. В этом случае пара только усугубит проблему;
  • у вас кожа с расширенными порами. Пара еще больше расширит их, особенно если вы используете скраб;
  • Вы страдаете бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями.

Какие отвары применять для ванночки?

Отвар для сухой кожи. Травы: цвет ромашки, лепестки розы, цвет одуванчика, солодка.
Эфирные масла: сандаловое, жасминовое, гераниевое, апельсиновое.

Отвар для нормальной кожи. Травы: лаванда, ромашка, чабрец, роза, гвоздика.
Эфирные масла: бергамотовое, лавандовое, гераниевое.

Отвар для жирной кожи. Травы: шалфей, хвощ, мать-и-мачеха, мята, ромашка, календула, дубовая кора.
Эфирные масла: бергамотовое, грейпфрутовая, розмариновое, пачули, гвоздичное, кедровое, мелиссовое, лимонное.

Отвар для стареющей кожи. Травы: эвкалипт, крапива, мята, укроп, солодка, гвоздика.
Эфирные масла: розмариновое, шалфейное.

 

Как часто можно делать паровую ванну?

Обладательницам жирной и комбинированной кожи паровые ванны следует делать дважды в месяц.
Обладательницам нормальной кожи – раз в месяц.
Обладательницам увядающей и сухой кожи – не чаще одного раза в два месяца.

Приятных вам паровых ванн!